夏日8款适合宝宝的水果辅食(3)
时间：2016-03-01 10:25 作者：起跑线 点击： 次导读：夏季，天气闷热，给宝宝吃些水果可以防暑降温。可小宝宝还没长牙，咬不动，怎么给他们吃呢？要想让小宝宝吃得舒服，又能营养全面，妈妈们还得下一翻工夫哦！
5、水果沙拉
原料：西瓜、哈密瓜、橙子，乳酸酪。
做法：
1、将西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗净去皮切成细丁。
2、准备小半碗优质 乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。
贴心小叮咛：西瓜具有解暑清热的功效，橙子富含维生素C，若常吃，可提高宝宝身体抵挡细菌侵害，减少疾病的发生。8-10个月的宝宝，开始长牙了，吃些水果条或水果丁，有利于帮宝宝缓解牙龈发痒。
6、苹果泥
原料：苹果、白糖或蜂蜜。
做法：
1、取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片；
2、与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。
贴心小叮咛：夏季天气热，食物容易变质，每次煮的量少一些，开始每次喂1/2汤匙，宝宝适应后慢慢增加。夏天，宝宝容易腹泻，吃点苹果泥有利于帮助宝宝止泻。
关键字：辅食
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