如何让宝宝接受辅食 新妈不知道的九大秘决(2)

　　5、品尝各种新口味

　　饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。

　　6、重视宝宝的独立心

　　半岁之后，宝宝渐渐有了独立心，会想自己动手吃饭，家长可以鼓励孩子自己拿汤匙进食，也可烹制易于手拿的食物，满足孩子的欲望，让他觉得吃饭是件有“成就感”的事，食欲也会更加旺盛。

　　7、饭前10分钟先行预告

　　玩在兴头上的孩子若被突然打断，会引起其反抗和拒绝，所以即使是1岁左右的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，如：“再过10分钟就要洗手吃饭了!”养成宝宝好习惯。

　　8、准备一套儿童餐具

　　大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲;尖锐易破的餐具也不宜使用，以免发生意外。儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。妈妈还可以选购一种吸盘碗，这样宝宝还不会把碗打翻在地上。盘里有小动物可以让宝宝多吃，吃完后才可以看得见她的“好朋友”。

　　9、保持愉快的用餐情绪

　　若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他产生排斥心理。父母也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女，对他们提出不合理的技术要求，这样会让他觉得沮丧而影响用餐情绪。更不要在孩子不吃饭时对孩子进行呵斥。对她们的心理成长极不利。且这样对胃还不好。