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女人肾虚吃什么药好 最好及时调理身体

时间:2016-11-02 17:21 作者:小鑫 点击:
导读:如今肾虚已经是影响不少女性工作和生活状态的大问题了。女人肾虚会导致心情容易烦躁、注意力不集中、失眠多梦、工作效率下降等。这种时候就需要赶紧调理身体了,不然会可能会带来更严重的负面影响。女人肾虚吃什么药好?我们要告诉您。

  如今肾虚已经是影响不少女性工作和生活状态的大问题了。女人肾虚会导致心情容易烦躁、注意力不集中、失眠多梦、工作效率下降等。这种时候就需要赶紧调理身体了,不然会可能会带来更严重的负面影响。女人肾虚吃什么药好?我们要告诉您。

女人肾虚吃什么药好

◆女人肾虚吃什么药好

  肾虚一般多见于更年期的女性,主要的表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、黑眼圈、黄褐斑等“肾阴虚”的症状。当女性有肾虚的症状时,一般免疫能力都会降低,肾脏的循环系统会发生阻塞问题,所以必须要及时调整治疗。其实如果肾虚初期及时调理,肾病是完全可以避免的。

  大多数肾虚女性是因为脾阳虚而引起的,因为生活工作压力太大,精神长期处于紧张的状态,导致脾胃功能出现问题。因此,建议肾虚女性可以服用金匮肾气丸、右归丸等中成药。这些药物对于治疗肾虚相对更加安全,虽然肯恩更见效稍慢,但是基本对人体没有太多副作用。肾脏问题并不是像感冒那样可以不吃药渐渐自愈,肾脏是不会自我修复的,所以一般来说采取重要调理效果会更好。有肾虚症状的女性一定要及时就医,在医生的指导下慎重治疗,最好不要拖延,以免加重病情。

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◆女人肾虚的症状

  1、脱发:你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,医。学教育网搜集整理一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了,因为“肾,其华在发”。

  2、眼部浮肿:早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,因为肾负责“调水道”,肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。养肾,可以利水消肿。

  3、更年期提前:潮红、盗汗、月经周期延后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30多岁的你,就该请中医看一看,你是否有肾虚的问题了。中医认为肾主发育和生殖,肾虚的本质就是衰弱,让人衰弱老化的速度加快,你就过早地进入了更年期。

  4、发胖:四肢无力:食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。浑身没劲,四肢无力,也可能与肾虚有一定关系,因为肾是“做强之官”。

  5、怕冷:办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子,你还会觉得手脚冰凉。中医认为,这些都是肾阳虚造成的,肾阳虚会使人易感觉冷。

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◆女人肾虚的治疗方法

  女人肾虚可不是小事,肾脏器官没有很强的自我修复能力,所以一旦有肾虚的症状,最好及时调理身体,配合药物进行治疗。女人肾虚的治疗方法也很多,可从药物、饮食、生活习惯等方面着手治疗。

  首先,肾阴虚在中医治疗上主要是以“治”和“养”结合治疗,“治”主要是以中药调理为主,是以中医针对患者开的调理药方;而“养”主要是在生活中药注意休息,合理性生活等,饮食上多以补充肾阴的食物为主。因此,肾虚的女性最好购买中成药品来服用,除了服药外,还要注意配合食疗。

  其次,女人肾虚也需要格外注意饮食,平常应多吃清凉食品。应多吃动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜等食物。肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

  最后,肾虚患者一定要注意养成良好的生活作息习惯。少辛辣,不能熬夜,因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上,晚上不睡白天睡是非常不健康的。另外,每天自我按摩腰部也是对治疗肾虚很有帮助的。两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。

关键字:女人肾虚

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