宝宝分离焦虑会持续多久 多培养宝宝独处能力

　　宝宝从出生就一直与父母在一起，突然要离开父母身边，一般会有分离焦虑出现。很多父母对宝宝表现出的分离焦虑会有所担心，那么宝宝分离焦虑会持续多久呢?下面我们一起来详细了解一下。

宝宝分离焦虑会持续多久

宝宝分离焦虑会持续多久

　　宝宝在之前的生活中每天都是与父母一起度过的，突然不在父母身边，会感觉非常的不适应，这种由于分离焦虑出现的不适一般会持续一周到一个月左右。适应能力快的宝宝，一般在一个周左右就会对周围环境能够很好的适应，会跟周围的人交朋友，慢慢的分离焦虑也就消退了。

宝宝分离焦虑父母应该如何应对

　　在宝宝幼儿期，父母们就应该培养宝宝的独处能力，在给宝宝换完尿布后，可以让宝宝单独处一会，让宝宝自己在那玩一会。父母们不要每天都陪在宝宝身边，适当的时候可以请邻居或者亲戚帮忙照看一下宝宝。

　　当宝宝出现分离焦虑的时候，父母们应该给予宝宝安慰和鼓励，给宝宝一个拥抱，会让宝宝更有安全感，待宝宝情绪稳定后，再慢慢告诉宝宝，父母有自己的事情要做，不可能总是陪在他身边。如果宝宝因为分离焦虑而乱发脾气，父母们可以适当的转移宝宝的注意力，跟宝宝一起玩个游戏，让宝宝暂时忽略分离焦虑带给宝宝的不安。

宝宝分离焦虑会持续多久

分离焦虑症的表现

　　分离焦虑症可以表现在生理方面与情绪方面。

　　1、分离焦虑体现在生理变化上，会有哪些症状?

　　(1)如果宝宝没有熟悉的成年人陪伴，往往都会拒绝上床睡觉。

　　(2)而且晚上会经常做噩梦。

　　(3)当亲人离开之后，宝宝会表现出反复的头痛、呕吐、恶心、胃痛等症状。

　　(4)而且还会导致宝宝的抵抗力下降，常会出现有发烧、感冒、肚子痛等等。

　　2、分离焦虑体现在情绪变化上，会有哪些症状?

　　(1)宝宝会出现孤独与迟钝的情况：而像这类的小宝宝常常表现出不合群，对集体活动和游戏统统不感兴趣，总是活在自己的世界里，活在自己的幻想之中。对陌生人表现出的态度就是极其的冷淡、少说话、反应迟钝。

　　(2)同时，还会出现有恐惧和胆怯：胆小的小朋友会害怕黑暗、害怕空旷、害怕见到陌生人、不敢自己一个人呆在房间里。而且长时间处于恐惧的心理，就容易导致宝宝出现有失眠、梦魇、易哭、懦弱和缺乏自信。

　　(3)固执与韧性：像这类的宝宝，如果遇到稍有不如意就哭闹、打滚，或者用拒食来表示抵抗。

　　(4)暴怒：孩子脾气比较暴躁，如果出现不如意的事，就会大哭、大闹、叫喊、扔东西、踢人、咬人、以头碰墙等。还有一种比较特殊的表现是孩子哭叫一二声或大哭之后，就会出现医学上称为的屏气发作，也就是宝宝会突然呼吸停止，面色紫绀，而且还会出现抽搐等现象，好一会才恢复过来。

　　关于宝宝分离焦虑会持续多久，看完以后父母们都了解了没呢?如果你们还有不了解的难题，就关注起跑线网站吧，在这里你可以寻找到最好的答案。