各月龄段的宝宝 运动能力有所不同

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　　很多宝宝由于受到外出活动的安全因素、家庭活动空间的局限，不能到外面正常运动。魄力与探索精神也受到抑制。但运动对于孩子来说是非常重要的，从独立坐、爬行、站立到行走，都要充分培养孩子对运动的热爱。

　　0~3个月龄，由于肌肉缺少力量，所以要侧重颈部运动，通过呼唤让他转动脖子，俯卧时用玩具或铃铛吸引他抬头;还要帮助他翻身、做手脚被动操。

　　3-6个月龄，这时候胳膊与腿的肌肉的力量得到发展，那么，家长可以帮助他学会侧身与翻身，从仰卧到俯卧，锻炼较长时间的抬头。

　　6-12个月龄，这个时候孩子刚开始学会走路，对周边事物的探索欲望催促着他运动能力的快速发展，从独立坐、爬行、站立到行走，要充分培养孩子对运动的热爱。

　　12-24月龄，这个阶段的孩子会跑了，世界也一下宽阔了，具具有更强的探索与冒险精神，可以培养孩子攀爬、滑滑梯、奔跑、跳跃等。

　　24-36月龄，这时候的孩子喜欢自由地玩耍，不怕脏不怕累。可以到游乐场所，参加富有想象力与冒险精神的群体活动。