一个月宝宝 适合的游戏

图片来源于华盖

　　一个月的宝宝开始对外界环境作出反应，渴望探索世界，这时，父母可以和宝宝做以下8个游戏，促进宝宝的生长和发育。

　　1、竖抱观景物

　　锻炼宝宝颈部逐渐支撑头部重量。当宝宝看到会动和会发声的玩具或者户外风景时，都引起宝宝对景物的兴趣。记认图形，用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。

　　2、交谈

　　给宝宝换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话，让宝宝记认脸庞，认识家人。抚摸身体，逗乐，眼神交流，母乳的味道、温度，会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起，变换体位等，都会使宝宝感到关怀，对爸爸妈妈产生信任和亲切感。

　　3、抓握听音

　　用柔和的发声玩具逗引宝宝抓握，牢固握物是锻炼手的第一种技巧。音乐旋转玩具、八音盒可使宝宝在观注玩具的同时，听到美妙的音乐，以复习胎教音乐，巩固音乐记忆，能启迪右脑欣赏美的功能。

　　4、口嘴游戏

　　面面相对做张口、伸舌、咂舌等。刚出生的宝宝就会吸吮，所以口嘴的动作比其他部位灵活，学得更快。锻炼模仿能力。

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　　5、发声应和

　　宝宝哭时，妈妈发声应和，宝宝会停哭，并辨别究竟是谁在哭，然后出现哭之外的声音;妈妈讲话时，宝宝会用小嘴一张一合应和，发出细小的“哦哦”声，高兴时会发“啊啊”的声音，母亲也可应和，使宝宝声音更加响亮。经常跟宝宝讲话，鼓励宝宝发声自娱，或与别人呼应，为以后开口讲话打基础。

　　6、逗笑

　　让宝宝生活在快乐环境中，经常逗宝宝笑，据调查研究发现，越早会笑越聪明，快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时，挠挠身体，摸摸脸蛋，用快乐的声音、表情和动作，去感染宝宝。

　　7、被动操

　　洗澡穿衣时上下内外屈肘伸肘等动作，使身体得到运动，皮肤受到抚摸，全身受到按摩，能促进肢体发育，也可满足婴儿皮肤希望得到充分接触摩擦的需求。

　　8、嗅觉和味觉开发

　　感受不同气味刺激，开发嗅觉、味觉与动作的联系。偶尔玩一次即可。