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十六个月宝宝食谱热荐 3种食物宝宝需少吃(2)

时间:2016-03-12 16:30 作者:小芳 点击:
导读:宝宝的健康成长离不开均衡营养的供给,6个月以后的宝宝便应该添加辅食,以供给宝宝全面的营养。宝宝十六个月后,在辅食上也有更多的选择,那么,十六个月宝宝食谱有哪些?哪些食物宝宝是需要少吃的?一起来学习下。

十六个月宝宝食谱热荐 3种食物宝宝需少吃

  3、美味鲜肉蒸蛋

  原料:鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量;葱姜末、盐少许;老汤适量

  做法:鸡蛋打入碗中,加盐、葱姜末搅拌均匀;锅烧热,放少许油,倒入猪肉馅炒变色捞出;拿一大小适中的碗,倒入鸡蛋液、洋葱碎和炒好的肉馅,搅拌均匀放入蒸锅小火蒸20分钟,出锅即可。

  4、香蕉苹果泥

  材料:香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量

  做法:香蕉切块;苹果洗净、去皮、切块;香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。

关键字:食谱

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