给挑食宝宝制订营养食谱大全(6)

　　妈妈高招：数一数，食物全进口

　　“为了哄女儿吃水果，我通常都是把水果切成小块，或者把橘子分成一瓣一瓣放在盘子里，然后让她数数一共有几块。数好后，让她放嘴里一块，问她吃掉一块还剩多少，再放一块再问，一边表扬她算得很对，一边就把水果吃光了。”

　　水果积木

　　一起来准备：各种水果、酸奶

　　开始制作啦：

　　1. 水果去皮，用饼干模压成各种形状。

　　2. 将所有的水果块放进大一点的碗里。

　　3. 让小朋友们选择喜欢的水果，放进自己的小碗内，浇上酸奶吃。

　　TIPS：很多小朋友都不爱吃水果，让妈妈们很苦恼。但是如果把水果变成了红色的小星星，绿色的小月亮，孩子就会觉得很有趣，继而爱上吃水果。在他们眼里，这些彩色的水果块不再是妈妈逼着吃的坏东西，而是和积木一样好玩的东西。又吃又玩，才是小朋友们最喜欢的。

　　甜蜜蜜西瓜球

　　一起来准备：西瓜、生菜

　　开始制作啦：

　　用冰淇凌勺将西瓜挖成小球，放在碗中。

　　生菜叶洗净切细丝，点缀在瓜球上，加以装饰。