哺乳期能吃冷饮吗？，哺乳期能吃冷饮对产妇有什么影响？

哺乳期能吃冷饮吗？

麻友^-^yoki：请问哺乳期妈妈可以吃冷饮吗？大家都觉得吃冷饮是炎炎夏日中很多人的一种消暑选择。不过哺乳期是特殊时期，真的可以吗？

夏天，很多哺乳期的妈妈们不能抵挡住冷饮的诱惑，会偷偷地吃上一点雪糕、冰果汁等冰冻食物。但建议哺乳期最好不要吃冷饮。因为哺乳期妈妈的饮食会通过乳汁影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西，受不了的宝宝可能会出现拉肚子的现象。所以为了宝宝健康，妈妈们在哺乳期最好不要吃冷饮。>>哺乳期上火吃什么好？小编推荐3款下火美食

哺乳期能吃冷饮对产妇有什么影响？

麻友gz-lhz：急急急！哺乳期能吃雪糕吗？到底能不能吃？>>3大哺乳期减肥食谱 妈妈营养瘦身两不误

由于哺乳期产妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多的冷饮，充血的血管突然收缩，减少血液，导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

有经验的产妇都知道，哺乳期产妇的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后，容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。>>哺乳期的新妈们有哪些食物是不能吃?