叶酸为什么会对孕妇如此重要 看完你就知道了

　　备孕时就一定听过叶酸，医生常建议从孕前3个月就开始补充叶酸。因为叶酸这个东西对于孕妈咪来说是及其重要的，它对胎儿的健康发展有着关键的作用，下面一起来看看叶酸为什么会对孕妇如此重要。

叶酸为什么会对孕妇如此重要 看完你就知道了

　　叶酸为什么会对孕妇如此重要

　　1、叶酸对胎儿发育有促进作用.

　　叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用.孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形.如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而可能导致裂脑儿,无脑儿的出现.

　　2、叶酸对孕妇的作用与怀孕的时期有关.

　　在怀孕的不同阶段补充叶酸,其作用也是不同的：在怀孕早期,叶酸的作用主要表现在预防神经管畸形;在中晚期,补充叶酸则是为了预防贫血(巨幼细胞性贫血)及妊娠的其他合并症,如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等.因此,怀孕的不同时期,补充叶酸的量也要格外引起注重.

　　3、叶酸还可对一些疾病有辅助治疗效果

　　叶酸可用于治疗慢性萎缩性胃炎,抑制支气管鳞状转化,还可防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠状动脉硬化症、心肌损伤与心肌梗塞等.另外,叶酸可引起发癌细胞凋亡,对癌细胞的基因表达有一定影响,故属于一种天然抗癌维生素.最新研究发现,叶酸还可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂,它对此病有显著的缓解作用.

　　叶酸对人体有哪些好处

　　1.叶酸能有效降低先天性胎儿缺陷率

　　最明显的是有效预防新生儿神经管畸形,也有助于颚裂、早产和流产的预防!因为叶酸是细胞分裂、生長不可缺少的维生素,如叶酸不足,细胞再生受到阻碍,将造成胎儿先天缺陷.我国要求怀孕前3个月女性开始每天补充叶酸0.4毫克,最好能维持到哺乳期.

　　2.叶酸有助有些癌症的预防

　　叶酸能阻止氧自由基对染色体的破坏,从而有助降低癌症发生风险.有资料示,叶酸摄入量较充足的人,其患结肠癌、宫颈癌的风险都有所下降.有两项大型流行病学调查结果表明,摄入适宜量叶酸可降经常饮酒导致乳腺癌高发风险.对吸烟及二手烟者可减轻烟害.

　　3.叶酸有利降心脑血管病发病风险

　　高水平的同型半胱氨酸是心脑大敌,是导致心脑血管病一大危险因素.而叶酸(每天摄入400微克)与维生素B12及B6等合作,能有效降低体内高水平同型半胱氨酸,从而有利控制心脑血管病

　　4.防治恶性贫血

　　叶酸是制造红细胞(红血球)的主要原料之一,叶酸缺乏会造成红细胞生长不足,导致一种叫“恶性贫血"的贫血.补充摄入叶酸和维生素B12,可以防治恶性贫血!

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　　5.叶酸的美容妙效

　　不少研究证明,叶酸有增进皮肤健康、美白肌肤的美妙作用,近年在美容保健领域深受重視,受到不少女士的青睞!

　　孕妇缺乏叶酸的后果

　　孕妇缺乏叶酸对胎儿的影响

　　1.无脑儿

　　孕妇在孕早期若是缺乏叶酸,严重的将会导致胎儿出现无脑儿的现象.无脑儿属于神经管畸形中的一种,从症状上来看,无脑儿没有发育出头盖骨,并且双眼强烈外突,颈部很短,脑组织发育极其原始,且大量暴露,无法成活.

　　2.脊柱裂

　　孕早期缺乏叶酸,可能引发的另一种先天性畸形为脊柱裂.部分患上脊柱裂的婴儿,在腰部有一膨出的囊包,壁很薄可透光,婴儿啼哭时,囊包的张力增加,如溃破则很易感染,引起脑膜炎;有的患者到成年后可产生遗尿、尿失禁等症状.

　　3.发育迟缓

　　孕中晚期孕妇如果出现叶酸不足的情况,将会导致胎儿在母体子宫内发育变得迟缓.胎儿出生时的体重将会比正常情况下出生胎儿的低,并且日后可能会影响孩子体能与智力的发育.

　　孕妇缺乏叶酸对自身的影响

　　1.贫血

　　叶酸是人体造血功能的一个重要辅助元素,缺乏叶酸的人群会导致铁质吸收的困难,从而导致贫血.

　　2.流产、早产

　　妊娠妇女体内的叶酸水平和婴儿的出生体重有显著相关,有报道妊娠妇女第3个月时血清和红细胞叶酸的水平(尤其是红细胞叶酸水平)可以作为新生儿出生体重的预测指标.同时孕妇的叶酸水平和流产、早产的发生率相关,叶酸水平高,发生率则低.反之如果缺乏叶酸,流产率、早产率都会增高.

　　3.心血管疾病

　　叶酸缺乏时蛋氨酸合成受阻,血中同型半胱氨酸增高,高浓度同型半胱氨酸对血管内皮细胞产生损害,并可激活血小板的黏附和聚集,成为心血管病的危险因素.

　　由此可见,孕妇一定要重视孕期叶酸的补充,对叶酸的摄取可以采用食补,也可以通过服用含叶酸的营养品来进行补充.

　　上面文章为你讲解的关于叶酸为什么会对孕妇如此重要的知识，希望可以帮助到孕妈咪们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!