中医如何调月经 通常包括药物和汤药

　　月经与卵子的状况息息相关，我们通过判断月经的周期和时间长短，以及测量基础体温的方法，可以大致掌握卵子排出的时间以及质量情况，对于备孕具有指导性的意义。那么，中医如何调月经呢?下面就让小编来讲一讲这方面的知识。

　　中医如何调月经

　　月经不调的女士十有七八存在内分泌问题，中医调理可能会运用中药、食疗、运动等多种方式综合进行治疗。不过除此之外，患者自身也要积极的配合治疗，养成早睡早起、不近烟酒、合理饮食的优质生活习惯，保持愉悦舒畅的心情，将医生的每一步诊疗方案落实到位，这样才能使得中医调理的效果更快的表现出来。

　　·中医调经常用药物：白芍、赤芍、山茱萸、阿胶、女贞子、乌鸡白凤丸等。

　　·中医调经常用汤药：百灵育阴汤、百灵调肝汤、百灵调气活血汤等等。

　　中医如何调体质

　　一个人的体质好坏，跟遗传、性别、饮食、气候、运动、年龄、体质等诸多因素有关。一般来说，体质不会发生骤变，需要经过较长时间的调理才能慢慢改善。按中医上的不同标准，体质可以被分成很多类，比如气虚体质、血虚体质、阴寒体质等等，一般来说，肾虚、脾虚和肝郁气滞的女性不容易怀孕。

　　1.肾虚女性

　　肾虚的女士有一个突出的表现就是月经不调，周期不固定，推算的排卵日不可靠，受孕的几率会受到影响。一般来说，正常的月经周期长度控制在28天左右比较理想，少于24天或者多于35天的女士最好让中医把一把脉，看看身体有无不适症状。

　　2.肝郁女性

　　肝郁的女性往往是内分泌失调的受害者，常见于白领或者女强人身上。她们需要兼顾工作和健康，还要努力造人，精神压力相当的大，情绪比较暴躁。对待这种情况，中医往往从调理肝气入手，以达到疏肝理气的效果。部分女士来月经前会有长痤疮，或者便秘的情况，这很可能和月经不调有关系。

　　3.脾脏失调女性

　　脾脏不好的人，通常肠胃功能比较差。《明医指掌》上曾说:“脾不和，则食不化;胃不和,则不思食。”其实就是这个道理。怀孕之后，婴儿所需的各种营养物质都要依靠妈妈每日摄入和消化吸收的食物。如果脾虚的女士不及时将体质调理到最佳的状态，就不能保证肠胃系统的正常工作，很可能会影响到胎儿的发育。

　　中医如何调心态

　　在中医的理念中，有些女性总是怀不上孩子，除了身体和器官上的问题外，还可能是因为“多妒”的原因。所谓“多妒”，其实指女子经常生气，心胸气量较小。生气是肝气郁结的主要原因之一，确实会对受孕产生影响。其实除此之外，悲观、过分着急的心情最好也不要在备孕期过多的出现。

　　无论是着急要孩子还是正在避孕的女士，都应该正确看待怀孕这件事，把心态放轻松，顺其自然。身体调理好，要孩子自然不是难事，女士们要做的就是以平和的心情去等待宝宝的降临。

　　孕前中医调理有哪些手段

　　· 诊断：望闻问切

　　通常提到中医，我们就会联想到苦口难咽的中药，其实这只是中医调理的多种手段之一。

　　中医的理论基础是我国古代盛行的阴阳五行之说，讲求的是天人合一。中医学者认为人是由气、形、神三个元素的组合体，通过综合运用望、闻、问、切这四种诊疗方法来诊断一个人的身体状况。

　　· 治疗：数法齐发

　　中医的治疗方法主要有“补”、“清”、“和”、“下”、“吐”等，而治疗的手段除了服用药材外还有针灸、推拿、拔火罐、饮食调理、气功等等，以求使身体维持在阴阳调和的平衡状态。

　　一般来说，如果遇上为了受孕而进行身体调理的女性，医生在开药方时会相当的谨慎，以免给之后的怀孕带来不利影响。通常医生会更多的强调用服药之外的方法来调理体质，例如食疗、运动、按摩等等。如果需要服药，女士们也必须谨遵医嘱，不可擅自改变药材的种类或者剂量。