父母要清楚孩子喝饮料的这3个误区(2)

  误区二：用饮料给宝宝解渴

  很多父母经常会用饮料来给孩子解渴，这是不对的，让宝宝最解渴的是白开水，或兑了纯果汁的白开水，饮料其实是不能真正解渴的。饮料中含有很高的糖分，糖分进入身体后要产生氧化还原反应，消耗掉体内一定量水分，，宝宝喝了非但不解渴，反而容易产生饱腹感，影响孩子的正常进食量。

  误区三：饱餐后马上喝饮料

  有的宝宝吃完饭，马上要饮料，家长往往是百依百顺，并不知道这其中的利害关系。餐后马上大量喝饮料，特别是汽水，不仅会引起胃胀痛，严重时还可能会导致胃破裂。因为，在进食后胃黏膜会分泌出较多的胃酸，如果马上喝汽水，汽水中所含的碳酸氢钠就会与胃酸发生中和反应，产生大量的二氧化碳气体，这时，胃已被食物完全装满，上下两个通道口即贲门和幽门都被堵塞，二氧化碳气体不容易排出，结果积聚在胃内，导致胃胀痛。当超过胃所能承受的能力时，就有可能发生胃破裂。一般来说，含有气体的饮料，只适宜在空腹或半空腹的情况下饮用。