妈妈必知：婴儿喂养失误辨析(2)

　　失误五　给宝宝吃过量的鸡蛋

　　鸡蛋养分雄厚，富含蛋白质、矿物质及多种维生素，对宝宝的生长发育大有益处。无非家长要是把鸡蛋给宝宝作为主食，以为吃得越多越好，这就很不科学。婴幼儿消化系统发育不完善，各种消化酶排泄较少，过量地吃鸡蛋会增添宝宝胃肠负担，引发消化不良而涌现吐逆、腹泻。此外，过量的蛋白质可使体内氮增多，加剧肾脏负担。因而，一些养分专家建议：一岁之内的婴儿最佳只吃蛋黄，而且天天不超过一个。年纪稍大些的宝宝才可以食全蛋，但也不能吃得太多，天天吃一个便可。要是发现宝宝粪便中有蛋白状物，则申明宝宝胃肠吸取欠好，要通过药物或食品给与适量调治。尽可能不要给宝宝吃煎蛋或生鸡蛋。

　　失误六　随便给宝宝吃“药”

　　很多家长怕饮食中的营养成分不够美满，不能知足宝宝生长发育的必要，因而会买些营养品或补品给宝宝吃，如西洋参、白木耳、桂圆、蜂乳等，以为这些食物是补药，会增进宝宝生长发育。实在，有些养分补品的营养价值其实不高，还可能含有激素，有引发宝宝性早熟的可能。也有些家长老是忧虑宝宝缺这缺那而给宝宝“恶补”，如给宝宝吃了鱼肝油，同时又吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质的增补剂，造成某种营养素摄取过量或营养素之间的比例失调，对宝宝身材发育非常不利。药补不如食补，只要维持均衡的膳食，就能保证宝宝的养分根本均衡。而且通过食品获得的各种营养素。即便过多也能通过身材的调控作用而到达均衡，很少引发中毒。