宝宝喝白米粥 注意三个小误区(2)

　　灵感一现 为白米粥添滋添味

　　白米粥美味：青芋白米粥

　　制作材料：

　　主料：稻米(100克)

　　辅料：芋头(50克)

　　调料：酱油(5克)盐(2克)

　　制作方法：

　　1.青芋去皮和头尾，切成六角形，撒上盐搓揉洗净。

　　2.把大米淘洗干净放入水中煮熟。

　　3.将高汤、酱油、盐倒入锅中煮开。

　　4.再加入青芋用小火煮七八分钟就可以了。

　　白米粥美味：紫薯白米粥

　　制作材料：大米100克、紫色红薯一块、清水约1300毫升。

　　制作方法：

　　1、紫薯洗净，大米用研磨机稍微研磨一下，不要太碎。

　　2、高压锅或普通锅里加水、放米，大火烧开转小火熬成浓稠状。

　　3、紫薯切片上蒸锅蒸熟。

　　4、蒸熟的紫薯加入少许清水调制成泥状，装入保鲜袋，保鲜袋一角剪一小口，随意在米粥上做各种造型。