一岁宝宝不能吃的食物 家长可知道

　　一岁的宝宝应该是已经很大了。可以吃很多的失误了，但是其实很多的食物都不不能吃的，但是由于大人却总认为营养好就给宝宝吃，这是非常不对的哦，饮食不必像以前一样要做得很碎，食物的范围也扩大了很多。这个阶段的饮食要根据宝宝自身的营养状况及健康状况制定，让宝宝养成良好的饮食习惯,各类食物搭配要合理，一岁宝宝有什么不能吃的食物呢？下面小编就来告诉大家一岁宝宝不能吃的食物有哪些。

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★一岁的宝宝不能吃的食物

　　首先，鸡蛋的营养价值很高吧，但实际但是不能给宝宝吃的，因为鸡蛋的分子颗粒很大，并且不助于帮助宝宝消化，这样的话宝宝吃下去了以后胃就容易受不了。容易引发消化系统的问题

　　其次，宝宝不能吃海鲜，这是皮肤的问题，在宝宝一岁的时候皮肤很新嫩，并且不是很好的。因此尽量不要吃海鲜，吃海鲜的花卉对宝宝的皮肤不好，容易长湿疹

　　最后，韭菜之类的也不要给宝宝吃，韭菜之类的对于大人来说是具有促进消化的作用，但是对于孩子的话就是不行的，特别是韭菜在胃里很难消化。也就是韭菜的消化需要很长时间，这样宝宝就会不爱吃饭

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★注意事项

　　一岁的宝宝吃东西的话，还是建议喝粥比较好，其他的食物对于宝宝来说都是太粗糙了

★下面这些食物比较小的宝宝最后都不要吃

　　(1)高脂肪类的食物

　　如牛油、羊油、奶油、巧克力、猪油及油炸食品。因为婴幼儿脾胃嫩弱，消化功能尚未健全，食后难以消化;另外高脂肪类食物可使孩子产生饱腹感而影响正常食欲的产生。

　　(2)颗粒状食物

　　像炒黄豆、珠子糖、瓜子等。这些东西小而圆且硬，一不留神便可卡入孩子气管中，导致生命危险。

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　　(3)粗纤维的菜

　　像韭菜、芥蓝、白菜外叶、苦菜、芹菜等。孩子的胃肠功能尚不能适应消化这些粗纤维，因而也易引起消化障碍。

　　(4)刺激性食物

　　一些饮料、调料，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、大蒜、、姜、胡椒、花椒粉、麻辣酱等，都因刺激性大而不适合孩子。

　　(5)味道特殊的食物

　　如臭豆腐、鱼腥草、芫荽等有特殊气味的食物对婴儿的味觉会产生不良影响，从而使孩子厌恶这些食品。

　　(6)产气食品

　　土豆、红薯、洋葱、蚕豆、刀豆、南瓜等都会在肠道内产气，使小儿发生腹胀、腹痛、消化不良等。

　　(7)有刺、有壳、有籽的食物

　　像鱼肉、瓜子、西瓜等，不宜直接给孩子吃，应剔除干净并捣细后再给孩子吃。