秋天宝宝多吃红薯能防秋燥

　　红薯饼

　　原料：

　　1、红苕一斤（去皮后净重），切厚片。

　　2、糯米粉二两。

　　3、白糖一两（可依个人喜好增减）。

　　做法：

　　1、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。

　　2、取出后趁热用汤匙压成泥。

　　3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水，充分揉匀（干湿度适中）。

　　4、取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。

　　4、取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。

　　6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。

　　7、装盘后即可食用。