给宝宝添加辅食的七个错误观点(2)

   3）用瓶装泥状食品给宝宝当“菜”吃

   瓶装泥状食品是经科研人员合理配制出的婴幼儿正餐食品。它既有科学的搭配又有热量和营养素的保证，因此每日吃多少是有严格计算的。

   如果为了省事拿它给宝宝当配菜，就有可能减少了食品中蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养素的摄入量；另外，开封后的瓶装食品保鲜期为2-3天。瓶装食品适用于外出时食用或工作繁忙时给宝宝食用，如果有空，你也可以自己用新鲜食材给宝宝制作。

   4）成人食品罐头给宝宝吃应该没关系

   错！因为这种罐头的含盐量较高，3岁以内的宝宝，千万不要给他吃这种罐头，应该购买专门为婴幼儿制作的罐装食品。尤其是不要给宝宝吃现成的熟食或半熟食，因为我们不能保证这种食品的加工者是否会选用质量好的原料。一些不负责任的加工者为节省成本，会购买不太新鲜的肉类，然后多放盐和糖等调料来掩盖这些不好的味道。

   5）菜泥太淡了宝宝应该不喜欢吃

   并非如此，三岁前的宝宝对盐的需求量很低，一般菜泥的含盐量要比我们在家做菜的含盐量低5倍左右。因此，我们不能以成人的口味来要求婴儿食品，低盐配方的菜泥虽然在你看来太不好吃了，但符合宝宝的需要。对他来说，这种口味正合适。