产后血晕吃什么好 可以食疗

　　产妇分娩后突然头晕目眩，眼泛黑花，不能起坐，心胸满闷，恶心呕吐，痰涌气急，心烦不安，甚则口噤神昏，不省人事等，这些都是产后血晕的主要状况。产后血晕吃什么调理呢?下面小编收集了几个药膳食谱，供大家参考。

图片来源于华盖

　　1、糯米30克，煮稀粥，粥熬熟时放入捣碎的阿胶15克，边煮边搅匀，煮二三沸即可食用。

　　2、红参10克，切片炖食。

　　3、芹菜100克，鸡蛋2个，煮熟后弃汤食蛋，每天1次，连吃5天。

　　4、当归100克，生姜50克，羊肉500克，炖熟后食肉饮汤。

　　5、母鸡1只，宰杀收拾干净，加当归30克，川芎15克，炖熟后食鸡饮汤。

　　6、鲜益母草、生姜、生地黄、鲜藕洗净捣烂取汁。锅内放入大米60克煮为稀粥，粥熟后放入蜂蜜10毫升，益母草汁10毫升，生地黄汁40毫升，藕汁40毫升，姜汁2毫升，每天分两次食用。

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　　7、黄芪20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。粳米50克煮粥，熟后加入药汁和适量红糖，再稍炖即成，每日早晚各服1次。

　　8、五味子50克、大枣10枚、人参12克，水煎共煮。取药汁加红糖适量，温服，每日1剂。

　　9、桃仁15克，捣烂后加水浸泡，取汁。粳米50克，煮粥，粥半熟时加入桃仁汁与适量红糖，炖至粥熟，每日清晨服食。

　　10、艾叶、干姜各9克，水煎，取汁，加入米醋100毫升，再加适量红糖，稍煎片刻，温服，每日1次。