产后出血的前期预防，产后出血该怎么护理

产后出血的前期预防

产后出血是孕妇在生产后很容易出现的问题，百分之八十以上的产后出血都多发于生产后两小时内。但是产后出血并非人人都会遇到的问题，只要能够在产前做好前期的预防，其实是可以减少产后出血概率的。

怎样在前期就预防产后出血？首先至关重要的一点就是在怀孕最初期就要进行全面检查，如自己身体状况不佳那么在怀孕之后，就需要配合医生进行检查。同时，在日常生活中要加强运动，现在有很多适合孕妇的运动，这些运动可以锻炼自己的盆腔肌肉，对以后顺产是很有帮助的，而且也降低了产后出血的风险。很多孕妇在怀孕时体重不断增加，但是平时不运动所以导致在生产时出现难产或者出血的现象，所以运动也是非常重要的。

另外，一定要补充足够的营养。营养物质充足对生产是非常有帮助的。平时多吃适合自己身体状况的营养品，通过食材进补充足的营养。当然，更为重要的是一定要定期检查，医生会在前期定期检查中检测和预测产后出血量，一旦有任何问题，医生都会根据自身情况制定不一样的生产方案，因此配合检查是至关重要的。

产后出血该怎么护理

产后出血对产妇来说，伤害是非常大的。特别是产后大出血，严重者将面临死亡。因此产妇在生产后还需要及时密切观察，避免出现产后出血的症状。在生产之后，应该怎样护理防止产后出血呢？

首先，产后不应马上出院，继续住院观察一周甚至更长的时间。因为在生产后，体内还能排出血是非常正常的现象，为防止分不清是正常现象还是产后出血，在医院继续住院观察是最可靠的方式。

其次，就是保持环境的整洁和通风，这对产妇的身体恢复是有帮助的。如果环境不佳，不透气的话对产妇的呼吸产生影响，很难恢复身体。同时会造成二次感染，所以一定要保持通风整洁，最好是做到定期消毒。

最后，私处护理也很重要。保持床单的干燥和整洁，一定要经常更换卫生垫，如果有产后出血的症状话，每天最好用10%威力碘棉球擦洗外阴二次保持会阴清洁。在医生的确认下，如果需要使用抗生素的话，就使用抗生素。更为重要的是，作为丈夫一定要给予产妇支持和鼓励，缓解其心里紧张，以一个良好的心态生产，这样的精神支持也是对生产有帮助的。