产后束腰有什么影响，产后束腰要注意什么

产后束腰有什么影响

产后束腰对凸起的腹部作用甚微，但是如果束腰压力过大，还可能对产妇的身体造成其他方面的影响。

1、腹式呼吸是人类主要的呼吸方式之一，是让横膈膜上下移动。如果束腰过紧，人体内的膈肌会受到阻碍，膈肌的上下移动无法正常进行，这样也会影响到人体肺部的呼吸，出现头晕、胸闷等缺氧的症状。

2、紧绷着的束腰，可能会使产妇尚未恢复的盆腔血液运行不畅，这也会导致产妇抵抗力下降，引起盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合症等妇科疾病。

3、束腰紧束着产妇的腰腹，容易使子宫下垂，或者造成子宫严重的后倾后屈等生殖器官异常疾病，影响产妇的身体健康。

4、束腰如果长时间压迫腹部，会影响产妇的胃腔和肠管，导致产妇的胃口下降，影响消化吸收功能，而产妇没有吸收足够的营养，也会影响奶水的分泌和质量，对哺乳不利。

产后束腰要注意什么

刚生产完的产妇由于身体还未完全恢复，所以在使用束腰的时候需要注意的事情有很多，否则会对健康产生影响。

1、在购买束腰时，应该选用优质材料的束腰，有些束腰采用低劣的化学化纤制成，不仅使用不适，还有异味，可能会对皮肤和呼吸道造成刺激，所以选择束腰时应该注意材质的选择。

2、使用束腰时，不能捆裹过紧，否则不仅会造成不适，还可能会压迫到产妇的腰腹和内脏器官，对产后恢复造成不利的影响。

3、使用束腰的时间也不宜过长，有些产妇为了尽快看到效果，一整天都佩戴着束腰，这样会影响血液循环，引起妇科疾病、腰痛等症状，尽量在白天使用，使用时间不宜超过8个小时。