哺乳期吃什么水果对皮肤好，哺乳期能用康王吗

哺乳期吃什么水果对皮肤好

有经验的朋友都知道，孕期的皮肤可能会因体内激素的变化而变得暗淡无华，甚至会有妊娠斑等的出现。但是为了胎儿的健康发育，孕妈妈尽管知道自己的皮肤状况比较差，也不敢盲目使用护肤品，只等着孩子生完再说，甚至生完后，坚持母乳喂养的妈妈还是不敢使用护肤品，怕对于宝宝有不良的影响。

当然，母亲的心我们都能够理解，但是母亲首先是女人，然后才是母亲。为了孩子固然伟大，但是现代的新女性，还是得多为自己想想。对于不敢盲目使用护肤品的哺乳妈妈而言，最好的护肤方法还是应该从食疗入手，也就是多吃一些对皮肤有保养作用的水果，才可以改善产后的皮肤状况。下面，我们就来了解一下对皮肤好的水果。

1、草莓含有丰富的维生素C，可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔，还能延缓衰老现象、软化角质层，令肌肤更有光泽。

2、沙棘在水果中素有维生素C之王的美称，其含量是是猕猴桃的2-3倍。而且，沙棘中还含有多种维生素、微量元素、亚油素、脂肪酸、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果呢。

3、苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，其所含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。而且，苹果还含有丰富的果酸成分，能通畅毛孔、祛痘。此外，常食苹果还能淡化面部雀斑及黄褐斑呢。

4、在众多水果中，猕猴桃含有的维他命C和维他命E较多，不仅能美白女性肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，更能在有效增白皮肤的同时消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力呢。而且，猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，这两种元素对肌肤的健康很有帮助。

哺乳期能用康王吗

经历坐月子不能洗头的痛苦，一些妈妈们都因为长时间没有洗头，导致满头头屑以及头皮瘙痒，希望想恢复拥有健康、柔顺、没有头屑的一头光亮秀发。但还在哺乳期的妈妈们适合用这有药物成分的康王洗发剂吗？

也许你也在电视上看到过康王复方酮康唑发用洗剂的广告，很多朋友都以为康王复方酮康唑发用洗剂只有祛头皮屑的作用，其实不然，康王复方酮康唑发还能用与洗剂花斑癣（局部的）、脂溢性皮炎的治疗和预防。康王洗剂所含部分药物成分在使用时，会经头皮微量吸收进行体内，虽然未明确发现这些药物会对胎儿及婴幼儿产品影响，但考虑到孕妇及哺乳期妇女处在特殊生理时期，为慎重起见，不建议使用该产品。

康王复方酮康唑发用洗剂禁忌

1.避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。

2.用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。

3.如需连续使用超过4周，请咨询医师或药师。

4.如洗后感到头发干燥，可适当使用护发品。

5.婴幼儿和儿童慎用，孕妇及哺乳期妇女禁用。

可能产生的副作用：

（1）常见红斑、灼热、瘙痒、刺痛或其他刺激症状，毛囊炎，皮肤萎缩变薄，毛细血管扩张等。

（2）可见皮肤干燥、多毛、萎缩纹、对感染的易感性增加等。

（3）长期用药可能引起皮质功能亢进症，表现为多毛、痤疮、满月脸、骨质疏松等症状。

（4）偶可引起变态反应性接触性皮炎。

（5）丙酸氯倍他索属强效皮质激素，长期或过量用药有诱发股骨头坏死的风险。最好还是不要