授乳食谱：冰糖木瓜

　　〖制作方法〗

　　材料：木瓜

　　做法：

　　1.木瓜去皮去籽，切块。

　　2.放入水中煮开。

　　3.放入适量冰糖化开即可。

　　4.放凉后更好。

　　〖营养分析〗

　　木瓜含有大量的维生素A、C及纤维质，所以是孕妇润肤、美颜、通便美容圣品。也可丰胸，还可以刺激乳腺分泌乳汁，增加母亲授乳的分量。