小编解析：西方人怎样看待产后月子的

图片来源于华盖

　　1、不怕冰

　　一位美国产科大夫让一位刚生产完的中国妈妈坐在冰袋上，说是可以让她因生产而撕裂的阴道口尽快消肿。一开始这位妈妈死活不肯，要知道在中国可是连冷水都不让碰的呀!但是大夫说：“不坐在冰块上伤口要肿一个星期，你愿意在医院里多呆一星期?”，妈妈只好照大夫说的去做。

　　结果伤口果然很快就好了，只是冰得肚子有点疼，于是大夫又给了妈妈两片止疼片。最后这位妈妈总结说：“外国女人冻着了也会肚子疼，但不会像我们那样当真，吃点止疼药就可以了。”

　　2、不忌口

　　三十岁的美国妇产科医生爱丽斯认为，产后妈妈体质受损，需要增加营养，但要像中国人那样天天吃十多个蛋、吃鸡等，实在没有必要。过高蛋白、高脂肪的饮食易引起产妇消化不良，也会令妈妈发福，而且所产生的乳汁容易引起婴儿腹泻，真正优质的母乳是需要母亲放宽了的吃，多样化的吃。

　　在欧美地区人人都爱饮冰水，即使是产妇也喝冰水，吃冰激凌。水果被认为是清淡而富于营养的好东西，十分适合产妇，大鱼大肉反而被认为太油腻，吃太多会破坏体形。

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　　3、爱运动

　　欧美地区的人大多喜爱运动，在美国没有月子医院，但却有很多健康中心。很多新妈妈都要去参加他们举办的培训班，在医生的指导下生产后几小时就下床运动，产后一星期下水游泳，两星期后上班工作的大有人在。

　　妇产科医生爱丽斯要求产妇在婴儿出生6小时后必须下床活动，以利于产妇的身体复原及伤口愈合。妈妈3天后可以出院回家，在家每天都要做康复体操，每周去社区的健身俱乐部，而且大多数的人都会坚持到产后6个月，这样看来也可以说美国人坐月子的时间更长。

　　4、无人伺候

　　在中国，生了孩子婆家、娘家都会来人伺候月子。在国外，大家都认为生孩子是夫妻两人的事，与上一代没有关系，自然也没有义务来为你服务。倒是邻居朋友会给新妈妈和小宝宝送些食品，以表祝贺。说到伺候月子，能指得上的就只有丈夫了，而且许多国家的法律规定男人也可以休带薪产假。

　　西方人为了方便带孩子，生产了许多用品。如新生儿澡盆、洗澡椅、单手能开合的浴液和浴盆玩具。婴儿食品丰富方便，婴儿奶粉用白开水冲匀后即可食用，营养齐全，减少了妈妈的许多劳动。在社区更设有母亲儿童娱乐中心，年轻妈妈在此相互交流她们的育儿经验。