月子里不能开空调吗 尽量不用直吹产妇
时间：2017-05-20 08:34 作者：小鑫 点击： 次女性在生完孩子后，身体还没有完全恢复，抵抗力很差，一不小心就会引发各种疾病，还可能会牵连宝宝。因此老人总是说，坐月子不能吹风，所以不可以吹风扇，更不能空调，否则会落下月子病。那么月子里不能开空调吗?
月子里不能开空调吗
月子里不能开空调吗
以前认为坐月子不能开空调是因为觉得这样会让产妇着凉，甚至会得关节炎，事实上夏天闷热难挡，房间里不开空调，产妇和婴儿不停出汗，影响休息和睡眠，还容易长痱子。高温期间甚至有可能造成中暑。
正确做法：早上趁着天气还比较凉爽时开窗透气，等感觉热了再开空调。如果产妇特别怕热，也可以将空调室温往下调一些，然后开窗透气半小时后，再关窗。注意室温以25℃左右为人体最舒适的温度。有条件的话可以在空调房里装上加湿器，保证房间温度55%-65%。
特别提醒：空调的风和电扇风都不能直接对着产妇吹。
坐月子吹空调的注意事项
坐月子吹空调是可以的，但并不意味着可以随便吹，适当地吹空调是有助于坐月子的，但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。
1.空调不能直接对着人吹
空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.温度不能过低
夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。
3.最好穿长衣长裤
坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。
月子里不能开空调吗
4.不能长时间吹空调
待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。
5.注意开窗换气
可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇，使风对着墙吹，这样室内的空气更加容易流动，空气也更加新鲜。
6.注意要及时的清洗空调
空调长时间不清洁，一些死角很容易导致细菌生长，吹出来的风也不干净，容易引起一些呼吸道的感染。
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