喝可乐会杀精吗 这才是你想要的真相

　　我们都知道，男性的精子质量也会影响到女性受孕，如果夫妻想要备孕生宝宝，那么男性也要注意饮食，杀精的东西不要吃，那么喝可乐会杀精吗?一起往下看文章，你会知道答案。

喝可乐会杀精吗

　　喝可乐会杀精吗

　　据专家介绍,目前还没有权威研究证明大量饮用可乐会引起精子质量下降.丹麦学者曾对2554名年轻男子的精子质量和可乐摄入情况进行了调查,结果发现：如果不是每天至少喝2瓶可乐,就不用担心精子的质量.还有调查显示,每天喝大量可乐的男性会出现精子数量下降,但这些人还有其他很多不良饮食习惯,并且即使他们的精子总数下降,但依然在正常范围内.

　　精子发生过程受到内在和外在的多种因素的影响.研究表明,多种外界刺激可以影响精子发生及受精功能.这些刺激物包括药物、食品添加剂、化妆品、汽车尾气以及电磁辐射等等,它们可能作用于精子发生中的任意过程而损害精子发育,造成男性生殖功能障碍,影响受精和生育.

　　一些研究提出可乐对精子可能存在负面影响,然而如果要确切验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响,就要根据循征医学的原则,设计合理的研究方法,验证长期口服可乐对精子发生和功能是否具有负面效应,同时还要排除其他因素对精子发生的影响.这种实验是需要大量样本对饮用和不饮用可乐的人群进行对照分析,得出实验数据后,用科学的统计学方法进行数据的统计分析,最终得出实验结论.

　　所以,可乐是否杀精还有待商榷,但生活中另一些影响精子质量的因素却是存在的,如环境因素、电磁辐射、精神紧张等,都是导致精子质量下降的原因,我们需要在生活中注意避免.

喝可乐会杀精吗

　　男人最常吃的6大杀精食物

　　一、炸鸡

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

　　二、啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

　　三、咖啡

　　咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　四、豆腐

　　爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

　　五、奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

　　六、猪腰

　　多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。

　　肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

　　哪些食物可以提高精子数量

　　1.含有锌的食物

　　精子量少很大的原因都是因为缺锌，所以要补充含有丰富锌元素的食物。含有锌元素比较高的食物主要有豆类、动物器官、海鲜产品等。尤其是牡蛎、海鱼、山药、花生、豆皮、猪肝等。

　　2.含有镁的食物

　　镁元素的主要作用就是调节心脏、降低血压、预防心脏病等，尤其可以增强男性的生育能力。含有镁的食物主要有土豆、燕麦、通心粉等，男性每天早餐吃燕麦和香蕉是不错的备孕食谱。

　　3.含有果糖的食物

　　精囊中果糖量的多少也会影响男性精子的活力强弱，如若这种物质有所缺乏，容易导致死精状况。含有果糖的食物主要有各种水果，如苹果、葡萄、橙子等，除此之外，中医推荐的虾子、牛肉、鱼鳔等也是壮阳益精的上等食物。

　　看完以上文章的你，是否已经对喝可乐会杀精吗有所了解，男性在生活中要做到健康饮食、充分休息、多参加运动，即可避免精子少的现象。