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多大可以吃儿童酱油 妈妈知道吗

时间:2016-05-27 10:33 作者:小鑫 点击:
导读:儿童酱油除了给我们的宝宝提供味觉体验以外,还能给身体带来含量丰富的钠,六个月以后的宝宝可以吃饭啦!他们在慢慢向我们成人的方向成长中。但是毕竟是一个过渡阶段,需要慢慢地去接受成人的吃饭方式。建议适量的吃些宝宝酱油。那么,我们的宝宝多大可以吃儿童酱油呢?

  儿童酱油除了给我们的宝宝提供味觉体验以外,还能给身体带来含量丰富的钠,六个月以后的宝宝可以吃饭啦!他们在慢慢向我们成人的方向成长中。但是毕竟是一个过渡阶段,需要慢慢地去接受成人的吃饭方式。建议适量的吃些宝宝酱油。那么,我们的宝宝多大可以吃儿童酱油呢?

多大可以吃儿童酱油

●多大可以吃儿童酱油

  · 宝宝1岁以上可适量吃酱油

  当宝宝满一岁以后,家长们可以让宝宝吃一点酱油,但需要控制摄入量。未满1岁的宝宝不宜吃盐类食物,包括酱油。宝宝对盐很敏感,即便在粥理加入少许盐大人不觉得咸,但孩子可以明显察觉咸了。倘若宝宝日常饮食过咸,会致使肾脏负担加重。

  · 相较而言,酱油比盐更健康

  当宝宝年龄超过1岁的时候,家长们便可以适当地给孩子吃一些酱油。如果宝宝年龄不足1岁,家长们还是觉得需要给宝宝的饮食加入一些调味品,那么可以添加少量的酱油。酱油由黄豆制成,用其调味有一定的补铁作用。因食盐则不同,盐中含有较多的钠,由于婴儿的器官还处在发育阶段尚未成熟,此时如果摄入过量的盐,他无法像成人一样及时排除体内的钠元素,只能堆积在体内。一旦体内钠元素过量,易使宝宝肾脏受损伤,且难以恢复。一般情况下,难以通过医疗的手段,使宝宝的器官重新恢复到健康的状态。相比之下,酱油并没有上述问题。当然,酱油也不宜多吃,应控制好摄入量。

多大可以吃儿童酱油

●如何选购儿童酱油

  选购此类产品时,一定要遵循三个步骤:看、闻和试味。此外,还要仔细查看外包装上是否有QS标志,并认准“酿造酱油”。

  1.看

  首先消费者需要查看产品的颜色,质佳者颜色为红褐色,相对普通酱油颜色会更深一点。但是如果颜色太深,可能是其中添加了焦糖色素,此类产品不适宜购买。

  2.闻

  其次,消费者需要缓慢地晃动酱油瓶,观察其流动性如何。一般情况下,流动性较缓的是酿造酱油,且从外面可以看到瓶内含有少量沉淀。

  3.试味

  然后,还需要仔细闻闻产品的味道。酱香浓郁,且气味醇厚的是酿造酱油,家长们可以放心选购。

关键字:酱油,儿童

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