可以给宝宝吃的辅食有哪些种类

　　随着宝宝的慢慢长大，单纯的母乳喂养已经满足不了宝宝了，这个时候就要多注意辅食的添加为宝宝补充营养，那么宝宝的辅食有哪些种类呢？一起来看看！

婴儿米粉

　　这是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂，不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，便于宝宝接受，能用母乳或配方奶混合谷物。

辅食有哪些种类

速溶纯蛋黄粉

　　整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次；也可给宝宝直接冲泡市售速溶纯蛋黄粉。

半流质淀粉食物

　　米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

水果泥

　　可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥来喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。

辅食有哪些种类

蔬菜泥

　　可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。

蛋黄

　　蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝发生缺铁性贫血。但不建议在初期给宝宝食用蛋黄，可能会不容易吸收，或者引起过敏反应。

　　可以给宝宝吃的辅食有哪些种类都清楚了吗？建议在给宝宝添加辅食的时候先从蔬菜泥开始，因为蔬菜不仅能够帮助宝宝稳定情绪，还有可能会帮助宝宝促进智商的成长和发育。然后再按计划给宝宝喂食其他种类的辅食，让宝宝补充不同的微量元素，健健康康的长大！