宝宝感冒食谱-葱白粳米粥
时间：2016-11-15 08:21 作者：qpxadmin 点击： 次导读：如果宝宝在感冒初期咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合有营养的饮食来调理，此粥很适合这样的宝宝食用。
食谱原料
葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。
制作方法
1、将米煮成粥。
2、将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。将
【要点】
粥将熟时再放入生姜煮制，生姜片不要给宝宝吃。
适用人群
婴幼儿食用
健康提示
如果宝宝在感冒初期咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合有营养的饮食来调理，此粥很适合这样的宝宝食用。
关键字：宝宝感冒
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