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小儿感冒食疗 妈妈切记八大禁忌

时间:2016-06-16 10:07 作者:小鑫 点击:
导读:秋天走了冬天来了,天气越来越冷,随着温度的降低,抵抗力较差的宝宝就会开始流鼻涕,严重者可能会引起发烧。“咳咳咳”宝宝一声声咳嗽,宝妈心痛得要命:小儿感冒药、退热贴……这些当然是必备的,不过,小儿感冒吃什么也很重要哦!那么,小编在这里带你了解一下小儿感

  秋天走了冬天来了,天气越来越冷,随着温度的降低,抵抗力较差的宝宝就会开始流鼻涕,严重者可能会引起发烧。“咳咳咳”宝宝一声声咳嗽,宝妈心痛得要命:小儿感冒药、退热贴……这些当然是必备的,不过,小儿感冒吃什么也很重要哦!那么,小编在这里带你了解一下小儿感冒食疗有哪些?小儿感冒的症状有哪些?小儿感冒需要忌口什么吗?

小儿感冒食疗

图片来源于华盖

  ★小儿感冒食疗

  因为感冒,宝宝自身的抵抗力对比平时要低下,如果不注意调理,感冒可能会反反复复。宝宝在生病期间,往往会食欲不好,风寒感冒特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等,治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳。如果宝宝是风寒感冒的宝妈,可以看看以下食谱:

  风热感冒食疗

  主要症状及病因:怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。风寒感冒多见于冬春季,外感风寒所致。

  治疗方针:需要疏风清热,宣肺解表

  风寒感冒食疗

  主要症状及病因:多见于感冒初起,发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白。风热型感冒多见于夏秋季,外感风热所致。

  治疗方针:需要疏风散寒,宣肺解表。

  暑湿感冒食疗

  主要症状及病因:多见于暑天的感冒,表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红,舌苔白腻或黄腻。清化湿热,解表宣肺。暑湿感冒多因为夏季潮湿炎热,贪凉(如,空调屋温度低)或过食生冷,外感表邪而发病。

  治疗方针:清化湿热,解表宣肺。

  小儿感冒症状

  很多宝妈都疑惑:为什么宝宝老爱感冒?其实,这是因为小孩身体机能尚未发育完善,抵抗力低下,极容易受到病毒侵袭。或者因为天气过冷,宝宝穿衣服不够,也会造成小儿感冒。几乎每位宝宝都逃不掉“一年几病”的规律。

小儿感冒食疗

图片来源于华盖

  宝宝感冒后,大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸,或者阵阵烦躁、哭闹,大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。患儿常伴有发热,体温可高达39℃-40℃,个别宝宝还会因发热而引起抽风,或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。一般来讲,如果治疗及时并护理得当,3~5天即可痊愈。

  ★小儿感冒需要忌口

  1、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为,身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

  2、忌肥甘厚味。中医认为,咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。

  3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子,更应注意避免这类食物。

  4、忌甜酸食物。酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

  5、忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

  6、忌吃得太咸。吃得太咸容易让宝宝咳嗽不止。

  7、忌花生、瓜子、巧克力等。这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  8、忌食用补品。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

关键字:小儿,感冒,食疗

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