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小儿近视 辨别近视4个症状

时间:2016-06-16 09:59 作者:小鑫 点击:
导读:“我和老公都戴眼镜,虽然是后天形成的,但是我担心女儿会不会遗传?”很多近视的父母都有这个担心,家长对小儿近视了解多少?孩子一旦近视要马上配眼镜吗?有办法防治吗?小儿近视是屈光不正的一种,和成人近视的特点有所不同。那么,接下来就一起来了解下小儿近视的专业知

  “我和老公都戴眼镜,虽然是后天形成的,但是我担心女儿会不会遗传?”很多近视的父母都有这个担心,家长对小儿近视了解多少?孩子一旦近视要马上配眼镜吗?有办法防治吗?小儿近视是屈光不正的一种,和成人近视的特点有所不同。那么,接下来就一起来了解下小儿近视的专业知识吧!什么是小儿近视?小儿近视眼有哪些症状?什么年龄的儿童容易得小儿近视?小儿近视的疾病预防和护理?

小儿近视

图片来源于华盖

  ●小儿近视是什么

  小儿近视属于近视,是屈光不正的一种,和成人近视的特点有所不同。近视(近视眼)指眼睛在调节放松时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期,存在调节异常,进展性,易受多因素干扰的特点。

  ●小儿近视眼有哪些症状

  1、视力减退:近视眼主要是远视力逐渐下降,视远物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起,其远近视力都不好,有时还伴有眼前黑影浮动。

  2、外斜视:中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节,相应地减弱辐揍作用,可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视。

  3、视力疲劳:近视眼患者调节力很好,但在近距离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。

  4、眼球突出:高度近视眼由于眼轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。

  ●什么年龄的儿童容易近视

  遗传因素为主要病因者发病较早,幼儿时期就可能已是近视眼了。近视发生越早,形成高度近视眼的可能性越大。病理性近视眼在20岁以后还可能发展。单纯近视眼多发生于生长发育旺盛的少年时期。

  有统计证明,小学三年级以前视力低常主要由远视眼、散光眼、先天性近视眼所引起,四年级以后近视眼比例增加,高中学生中远视力低常主要由近视眼引起。

  儿童少年远视力下降初发年龄大多在10-15岁,半数以上集中于12-15岁。但近年来随着人们生活条件提高,电视、电脑的普及使近视发病年龄有提早的趋势。单纯性近视眼在20岁左右趋于稳定。

小儿近视

图片来源于华盖

  ●小儿近视的疾病预防和护理

  一般青少年的近视眼,开始多为“假性近视”。是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视,如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。

  预防措施首先必须从小培养儿童良好的卫生习惯。

  1、培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。

  2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)

  3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。

  4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。

  5、教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。

  6、认真做好眼保健操。

  7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视30~40小时后要有一个短时间的休息,眼睛向远眺,做眼保健操。

  8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。

  近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。少食用含糖高的食物。

  对近视要分档防治,抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视,要到医院去验光,配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

  9、打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化,这对5~9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。

关键字:小儿,近视,护理

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