待产包清单——重要物品类，待产包清单——准妈妈用品

待产包清单——重要物品类

　　1、证件
　　如医院就医卡、母子健康手册等等。
　　2、手机
　　准妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
　　3、银行卡和现金
　　两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。而且应事先向医院了解清楚支付方式。
　　4、照相机或摄像机
　　给宝宝妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用。

待产包清单——准妈妈用品

　　1、纯棉睡衣
　　一定要宽松的，布料是纯棉的，并且要准备多套。
　　2、大尺寸经期专用底裤
　　刚生完孩子，腹部较大，最好提前准备大尺寸的经期专用底裤。
　　3、哺乳胸罩
　　材料要天然，事先试好尺寸。
　　4、乳垫
　　可避免不必要的难堪和频繁清洗衣物。
　　5、卫生巾
　　医院有卖，优点是医用标准无需消毒，缺点是大部分医院提供的卫生巾比较简易，使用不便。对剖腹产妈妈来说，由于插着导尿管特别容易产生经血侧漏情况，不建议使用医院里的，推荐使用宝宝U型尿片。
　　6、束腹带
　　既能帮助排出子宫内的积血，还可以很有效地帮助恢复体型。
　　7、吸奶器
　　多余的奶最好还是挤出来，以免影响下一次的分泌量，留存在乳房里很容易引起乳腺炎。
　　8、按摩器
　　可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果，以硬式的网球最为适合。
　　9、小零食
　　准妈咪们应该随身携带一些小包装的零食，在阵痛的间歇期可以吃一些，以免自己身体虚弱，在生产时无法使力。
　　10、营养品
　　生产完后可以开始适当吃一些补品。
　　11、出院衣服
出院时用。