分娩前需要准备什么 你都准备好了吗

　　说生孩子不痛肯定是骗人的。但是，只要在分娩前做好准备，就能让你在分娩时少受罪，顺利应对分娩时的痛苦哦。分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌得手忙脚乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理。下面一起来看看分娩前需要准备什么。

　　分娩前需要准备什么

　　【证件】

　　病历卡、身份证、母子保健健康档案、生育服务证、结婚证、户口本

　　【产妇物品】

　　卫生用品：卫生巾(最好买超长夜用的)、护垫、卷纸2个。

　　洗漱用品：水杯、饭盒、毛巾、牙刷、洗脸盆、泡脚盆、拖鞋(各个医院有可能不同，需提前打听清楚) 。

　　出院用衣服：孕妇帽、防风的衣裤、鞋。

　　内衣：哺乳文胸3个(临产的时候买，而且建议比当时的尺码再大一点比较好)，一次性纸内裤2包(当然买最大号的，非常重要哦，不然家里人还要老帮你洗)。

　　吸奶器：建议不用买太好的，普通的品牌就可以了。

　　补充体力的食物：巧克力、水、饮料、点心

　　【婴儿物品】

　　奶瓶：买两个，一定要有刻度，一个用来喝奶一个用来喝水。另外注意奶嘴，新生儿只能用一字孔的。

　　奶粉：购买时注意时段，要买0—6个月的那种。(虽然倡导母乳喂养，但是预防奶水没有下来前依然保证宝宝的口粮问题，先买好也是很重要的准备。)

　　硬盒抽取式湿纸巾：擦大便用，至少买2包，1包硬盒装的，1包简包装的。

　　抽取式卫生纸：漾奶、擦大便用，建议选择无香型的。

　　纸尿裤：医院会发一些，但自己也应准备一些，建议带一包嘘嘘乐初生装纸尿裤。

　　分娩需要哪些心理准备

　　1、调整自己的心态

　　你要知道，分娩是正常生理过程，首先应该信任现代医学，它可以保证母子平安，其次，事先对分娩的过程有详细的了解，对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员。最后，让自己保持不急不躁、泰然处之的心态，良好的心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适、产中的疼痛，并能促进产后的尽快恢复。

　　2、正确认识分娩疼痛

　　对分娩疼痛的恐惧是许多准妈妈最大的心病，分娩过程的疼痛是不可避免的，但也因人而异，有人并不感到很痛，大部分人都认为是可以忍受的。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。而且你需要知道的是，严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，如果过于紧张的话，肌肉也会紧绷，不仅使疼痛加剧，可能还会发生产后大出血的现象，造成严重后果，因此保持轻松情绪使很有必要的。

　　分娩准备有必要吗

　　分娩准备是很有必要的，做好万全的准备可以避免在分娩后手忙脚乱。分娩需要使用的物品种类多而且杂，涉及到产妇和婴儿生活的方方面面，从吃喝拉撒各个方面都要准备好可能会用到的东西，在准备的时候最好列上一个清单，否则是很容易遗漏的。关于待产包中的物品，几乎都是必不可少的，比如夜用的超长卫生巾，在产后就十分有必要，可以表面产后恶露弄脏床褥，再比如哺乳文胸，可以让新妈妈在哺乳的时候更加方便，这些该要准备好的物件都不可省。

　　而在精神和身体上的准备也是产妇及家人不可忽视的，将要面临分娩，谁都会紧张，这时候情绪的疏导如果没有做好，是会对分娩造成影响的，甚至有不少女性患上抑郁症，这说明在精神上的准备有多重要。家人也应该多多疏导，鼓励孕妇面对即将到来的分娩，丈夫要陪伴左右，给准妈妈安全感，这些都是在分娩前很有必要的。