催眠分娩的效果如何 孕妈妈多了解

　　帮助孕妈妈分娩的方式有很多种，催眠分娩法就是其中之一，它可以通过催眠、心理干预、腹式呼吸等方面的训练，改变产妇对分娩疼痛的固定思维，有助于分娩顺利进行。那么究竟催眠分娩的效果如何呢?下面我们来详细了解一下吧。

催眠分娩的效果如何

催眠分娩的效果如何

　　催眠分娩术通过训练改变孕妇对于分娩疼痛的固定思维，把“分娩疼痛心理” 转变为“分娩舒适心理”。

　　据调查，90%的产妇在通过训练后在分娩时使用催眠分娩法，都能不依靠止痛药物自然分娩。绝大部分接受催眠分娩的产妇都能在分娩中获得满足感。

催眠分娩法的训练

　　1.腹式呼吸训练

　　产妇训练腹式呼吸法。在分娩时进行深度呼吸，让充分的氧气稳定身心，松弛肌肉，减轻分娩痛苦。

　　2.联想法训练

　　利用催眠放松孕妇意识，反复进行联想阵痛和分娩的训练，消除对分娩的恐惧，增强分娩信心，缓解分娩痛楚。

　　3.松弛训练法

　　掌控身体紧张或松弛的感觉，促进松弛激素和内啡肽的分泌，减轻分娩疼痛，缩短阵痛时间。

催眠分娩的效果如何

催眠分娩法有什么好处

　　1.催眠分娩从训练到应用，贯穿了怀孕和分娩的过程，有益身心。

　　2.催眠分娩法的联想训练使产妇肌肉松弛，有利缓解分娩痛苦。

　　3.产妇在分娩前接受训练，充分进行自然分娩准备，不需要借助额外的药物或者仪器。

　　4.激发孕妇的母爱，增强分娩信心。

　　5.催眠分娩能减少产妇的疲倦感，体力消耗低，产后恢复快。

　　6.催眠中产妇产道松弛，便于胎儿顺利娩出。

　　7.消除产妇恐惧、焦虑的分娩心理，缩短产程，缓解产痛。

　　8.产妇全身放松，胎盘供血充足，胎儿不会发生缺氧。

　　9.避免子宫胎盘的血流量减少，防止母婴代谢性酸中毒。

　　10.即使中转剖腹产手术也可节约时间。

　　对于催眠分娩的效果如何，看完你们都了解没呢?如果还有分娩方面不了解的难题，就关注起跑线网站吧，在这里你可以寻找到最好的答案。