子宫肌瘤术后饮食禁忌 尽量少吃多餐

　　子宫肌瘤做手术后对于消除子宫肌瘤的效果是非常显著的，虽然如此，有些仅仅切除肌瘤的子宫肌瘤患者术后也应该要注意饮食方面的一些禁忌，以免稍不注意子宫内又长子宫肌瘤，严重情况下还得再做手术去除肌瘤，让身体承受再一次的伤害，下面就让小编来讲一讲子宫肌瘤术后饮食禁忌以及可吃的药膳。

　　子宫肌瘤术后饮食禁忌

　　1、少吃或者慎吃豆类制品。尤其是黄豆和黄豆制品，因为豆类食品中的大豆异黄酮可以调节雌激素水平，也有人称其为“植物性雌激素”，能够产生类似于雌激素的作用。如果长期食用或者过量食用，都可能会造成人体内高雌激素的环境，可以诱发子宫肌瘤的生长。

　　2、不宜食用热性和凝血性食物。例如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，虽然是有益于女性健康的补品，但是不适合子宫肌瘤手术后的患者食用。

　　3、不宜食用刺激性食物。子宫肌瘤患者做完手术后，应该忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷冻性食物，也赢戒酒，避免这类刺激性食物妨碍子宫肌瘤患者术后的恢复。

　　子宫肌瘤手术后进食不宜过早。一般情况中，应该在肛门排气后才开始喝少量水，如果没有不适症状，可以开始吃流食，然后逐渐过渡到软食和普通食物，尽量少吃多餐。

　　子宫肌瘤手术后应该怎么护理

　　子宫肌瘤手术主要有肌瘤切除术和子宫全切术，医生一般会根据患者肌瘤的生长情况和生长部位、患者的身体状况、年龄、生育要求等个人具体情况来决定采取何种手术。但是不管是哪一种手术，术后都应该注意护理的方法，具体有哪些呢?

　　1、子宫肌瘤手术后初期，家属应该经常陪床，密切观察患者的盛名体征，看看会不会发烧或者体温过低，经常询问患者有没有其他不舒服的状况，例如恶心腹痛等，细心观察切口的情况，如果异常情况，应该请医生查看。

　　2、子宫肌瘤手术后，患者一般会出现切口疼痛，家属应该帮助患者分散对疼痛的注意力，多陪患者聊天等。手术后第二天，可以帮助患者换成半卧位，有利于减轻疼痛，如果实在疼痛难忍，可以请医生查看。

　　3、子宫肌瘤患者手术后要特别注意做好外阴的护理，定期清洗，保持干燥卫生。

　　4、如果是子宫全切后的术后患者，家属应注意照顾患者的情绪，尽量聊一些轻松愉快的话题转移患者对于失去子宫的注意力，减轻患者心理上的痛苦。

　　子宫肌瘤术后可吃的药膳

　　子宫肌瘤可能会引发女性月经不调，造成出血量多，长期下去可能引发女性贫血，即使是做完子宫肌瘤切除手术后，贫血的症状也需要慢慢的调养才能够改善。因此，术后子宫患者逐渐恢复身体后，在家里可以适当吃一些药膳来调养身体。下面介绍一下几个比较简单的药膳食谱。

　　1、大枣糯米粥

　　材料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米100克，红糖适量。

　　做法：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后加入红糖调食。

　　用法：每日吃2次，温热食用。

　　功效：益精血，补脾胃。

　　2、枸杞参枣鸡蛋汤

　　配料：枸杞子15克，红枣10枚，党参15克，鸡蛋2个。

　　制作：将前3味放入砂锅同煮汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。

　　用法：每日或隔日服1次，连服6—7剂。

　　功效：补气血。

　　3、　芪枣羊骨粥

　　材料：羊骨1000克，黄芪30克，大枣10枚，大米100克，细盐、葱白、生姜各适量。

　　做法：羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，加入细盐、生姜、葱白稍煮沸即可。

　　吃法：盛粥，温热食用。

　　功效：补气健脾强筋骨，适合术后体虚者。

　　以上介绍的药膳做法简单，食材也非常方便购买，有助于子宫肌瘤患者手术后更好地恢复身体，如果术后有配合药物治疗的，最好咨询医生意见，再决定是否采取药膳的方法来帮助身体恢复。