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如何看待儿童恐惧心理 科学引导忌责备

时间:2016-12-09 16:28 作者:小鑫 点击:
导读:儿童常会对一些事物产生莫名的恐惧感,其实这是一种正常的现象。其实,轻度和短期的恐惧感无关大碍,但是长期和严重的恐惧,会给儿童的健康带来极大的影响。那么,作为家长,应该如何看待儿童恐惧心理呢?下面,就跟着育儿小编一起来具体了解一下吧。

  儿童常会对一些事物产生莫名的恐惧感,其实这是一种正常的现象。其实,轻度和短期的恐惧感无关大碍,但是长期和严重的恐惧,会给儿童的健康带来极大的影响。那么,作为家长,应该如何看待儿童恐惧心理呢?下面,就跟着育儿小编一起来具体了解一下吧。

如何看待儿童恐惧心理 科学引导忌责备

图片来源于华盖

▎什么是儿童恐惧心理

  物质恐惧

  在生活中,儿童往往会觉得某些事物令他们害怕,于是不敢面对这些事物,甚至提到它们的名字也令儿童十分恐惧。这种恐惧可以分为3个类别:

  1.对自然界某种事物的恐惧:如惧怕黑夜,惧怕雷电,惧怕猫,狗等动物。

  2.对社会某些因素的恐惧:如害怕和陌生人交谈,害怕上学或考试,害怕警察等。

  3.对事实上不存在的事物的恐惧:如害怕所谓的鬼神或怪物等。

  心理恐惧

  针对恐惧心理本质的研究,苏联心理学界认为,恐惧心理是来源于人类自然或社会生活中遭遇的事实的或想象的威胁。这就阐明了恐惧心理的3个本质特性:

  1.它是人在危境下的本能反应;

  2.它是人在感到有被伤害或威胁之可能但又无能为力之时的必要反应;

  3.给人们带来被伤害或被威胁的感觉,可能是现实中的事物,但也可能使人们自己想象出来的事物。

如何看待儿童恐惧心理 科学引导忌责备

图片来源于华盖

▎引起儿童恐惧心理的原因

  造成儿童对外界事物恐惧的原因是多样的,可以归纳为以下几个方面:

  1.儿童知识和生活常识的不足

  如儿童缺乏对地球与太阳之间运转规律的认识,从而会莫名地害怕黑夜;不了解人生老病死的自然规律,所以对身边亲人的死亡感到莫大地恐惧。

  2.儿童自身的经历带来的恐惧

  古话说“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”儿童在生长过程中遭遇到外界的不良刺激,会在他们脑海中留下非常深刻的可怕记忆,即使时光流逝也挥之不去。

  3.受他人恐惧的影响

  他人在遭受威胁的情形下惊恐万状的样子会对儿童造成严重的影响。即使自己原本对这件事物没有恐惧,也会慢慢受其影响而害怕该事物。如母亲害怕狗,每当狗吠叫都惊恐不已,天长日久这种恐惧会影响儿童,使他也害怕狗。

  4.外界环境的突然变化

  这样的变化让儿童觉得不能适应,原有环境下的行为方式在新环境下无效,从而形成恐惧。如从幼儿园到小学的环境变化,父母突然生病等情形。

  5.恐惧的泛化

  把对一种不良刺激物的恐惧延伸到与之有一定相似性或相关性的其他事物上,这就是恐惧的泛化。例如,有的儿童从害怕警察,发展到害怕所有穿类似警察制服的人(如邮递员)。

如何看待儿童恐惧心理 科学引导忌责备

图片来源于华盖

▎如何看待儿童恐惧心理

  儿童出现恐惧心理实属正常,家长也没有必要大惊小怪,而是要用科学的观点认真对待:

  1.科学引导,切忌嘲笑或责备

  例如,儿童可能会害怕所谓的“鬼神”。这时候,父母要予以他科学的引导,从小给予唯物主义的教育,告诉他世界上本无鬼神之说,以此来解除他的恐惧心理。而不是一味的嘲弄或辱骂他是个懦夫,“胆小鬼”,“没出息”等。

  2.不要让儿童隐瞒自己的恐惧

  不论小朋友害怕什么,父母都要坦然面对,并告诉他这很正常。同时要在平时多和他进行沟通,经常普及一些常识,帮助小朋友消灭恐惧感。当小朋友明白了其中的道理,自然就能淡定下来。当然对于一些预知的困扰父母可以提前帮助其做好相应准备,勇敢面对。

  3.分析恐惧原因,采取应对措施

  家长们要判断儿童的恐惧与他的年龄相符与否。要了解儿童情绪的变化,分析到底是因为什么让他感到恐惧不已。只有明白了原因,才能积极采取措施。

  4.让儿童学会自信与自强

  父母要积极引导孩子,让他们相信凭借自己的能力是可以克服生活中遇到的种种挑战的。帮助他们形成相信和依靠自己的良好心态。

关键字:儿童恐惧心理

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