四个妙招 教你如何更好地亲子沟通

　　很常会听到父母们感叹的一句话就是：沟通，很难;与孩子沟通，更难;与青春期的孩子沟通，难上加难。下面就为这些父母介绍四妙招亲子沟通，希望有助于你们成为与孩子并肩作战的“亲密战友”。

图片来源于华盖

　　妙招一：微笑+专注地倾听

　　父母对孩子除了关切的眼神外，微笑和专注地倾听也是必不可少的。因为微笑可以让孩子觉得父母是很爱自己的，而父母专注地倾听，则表明孩子说的话对父母来说是有价值的，这将鼓励他继续说下去，保证了沟通的顺利进行。所以，请不要对孩子吝啬你的微笑和专注的表情。

　　妙招二：适时点头，表示接纳

　　当孩子跟父母说话时，如果父母能够适当地点头，对孩子说的话表示肯定和赞许，就会让他感到自己的观点得到了接纳，也会感觉到父母是很认真地在倾听自己的谈话。孩子也会从中得到肯定的力量，从而更好地自我肯定。

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　　妙招三：表达意见时，用词谨慎，对事不对人

　　跟孩子沟通的过程中，如果需要表达自己的意见与立场，父母应该尽量保持客观的态度，坚持对事不对人的原则。特别是在我们对某种社会行为表示反对立场的时候，更需要谨慎地选择合适的词汇并以恰当的方式表达出自己的意见。需要特别注意的是，无论如何都不要因为我们个人的看法而伤害到孩子敏感的心。

　　妙招四：注意肢体语言的巧妙运用

　　亲子关系是一种比较亲密的人际关系。在沟通的过程中，父母应多跟孩子传达信任、关怀、赞美和鼓励的肢体语言，以此来拉近彼此之间的关系。如孩子放学回家后，显得很疲惫，我们可以轻轻拍拍他的肩，表示鼓励和关爱。除了肢体语言的单独使用，家长也可以在言语沟通中配以恰当的肢体语言，更好地表达自己的心声。