怎样打造萝莉小名媛 妈妈们学起来

　　最近，澳洲出现一名年纪最小名媛：只有2岁!她奢华的生活被妈妈po上网记录下来：全身名牌、梦幻卧室十分奢靡，直升机代步更是家常便饭。更重要的是小萝莉的美颜：大大的眼睛简直萌翻!

　　不少宝妈羡慕妒嫉恨，忍不住感叹，咱中国父母和宝宝真是活得越来越“粗糙”了，看看外国友人的孩子，确定是跟咱们生活在同一个地球上的吗?也有父母认为，这类2岁萝莉名媛的富养生活过于重物质，养育孩子应该注重培养内心。

　　抛开所谓的“出身”、所谓的“富养”不说，无可否认的是，每个妈妈都希望女儿能成为一个健康美丽懂事大方的女孩儿：粉嫩姣好的面容，挺拔而高挑的身材，谈吐得体的举止，读书写字作画的时候温润如水，运动的时候矫健如风。这样的女孩实在太棒了!

　　有句话说“没有人可以选择自己的出身，但可以选择生活态度。”既然如此，那普通人家的小萝莉也可以成为光彩耀人的小淑女、小名媛吗?答案：可以的。

　　先来看看，别人妈妈怎样打造萝莉小名媛

　　澳洲2岁萝莉名媛的妈妈是这样打造她的名媛闺女的：

　　运动：小小的身子穿着小泳衣，学会享受生活，也要学会运动健身，这样身体才会棒棒滴;

　　营养：身体长得好，吃也要吃好。有营养的麦片、富含维生素ABCDE的水果为成长中身体增添新动力;

　　睡眠：舒适安全的睡床让宝宝每晚睡好觉，每天醒来都长高;

　　行头：柔软的细棕色自然卷，定期修理，秀发才会长得健康有光泽。配上充满梦幻与淑女气质的蝴蝶结头花，哇哦，名媛淑女范儿出来了;

　　见识：别看年纪小，睁眼看世界让大脑发达，智商情商德商体商一并提高。

　　看吧，养好闺女最基本要领是，内外结合。所谓的“外”，即身体就，通过合理的饮食营养、运动、护理去打造一副健康骨架;所谓的“内”，是指智商、情商、德商等内在培养。好的身体有助心灵净化，美好的心灵为美丽的外表添分。有志于打造自己闺女成为像黄多多、田森碟般“小女神”的妈妈，需要给闺女上好以下几堂课。

　　第一堂：形体课

　　To be a lady!20世纪前的欧美家庭培养淑女都会跟萝莉们说这么一句话。没错!做名媛淑女的重要一堂课就是形体课了!

　　坐有坐姿，站有站姿，走有走姿。用中国的老话来说，就是“站如松，坐如钟，行如风”。

　　站：不要弯腰驼背，可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸;不要背单肩包，久了身体骨骼会倾斜;

　　坐：不要跷二郎腿，否则骨盆会走形;不要养成楞腿的习惯，否则不文明;

　　走：走路时，双目要平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧;同时，还要注意外八字、内八字、O形腿、X形腿等不良习惯。纠正可先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬头。然后在走路时用意保持端正的姿势，做到不偏不斜，不前倾。

　　脸部：鼻梁不挺的话，经常捏捏，多少有点用;笑容，让孩子多笑，笑露几颗小白牙，任谁看到内心都酥软;闭上嘴巴，千万不要用口呼吸，尤其是在睡觉的时候，长期用口呼吸毁掉小美;

　　腿部：小时候不要穿皮鞋，一直一直穿舒适的运动鞋，这样才能拥有颗颗脚趾、珠圆玉润的美足;没有完全发育前不要穿牛仔裤，避免影响腿部长长。

　　第二堂：卫生与健康课

　　吃得好，睡得好，才能养出真美女。

　　做个“挑吃的吃货”：根据各年龄阶段需求，补充足够的蛋白质、钙质、铁质、维生素等是必须的，漂亮宝宝还需要“会吃”。

　　水汪汪大眼睛：

　　含维生素A的水果：杏子、甜瓜、桃和番木瓜 ，有效对抗夜盲症;

　　含维生素B群的水果：香蕉、葡萄、梨、弥猴桃 ，让眼睛更明亮;