喝婴儿奶粉的禁忌，喝婴儿奶粉上火怎么办

喝婴儿奶粉的禁忌

婴儿奶粉含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及碳水化合物等基本营养成分，除此之外，还可能含有牛磺酸、DHA、AA等额外添加的营养成分。但奶粉中的部分成分不能和红糖混合在一起，所以，了解喝婴儿奶粉的禁忌尤为重要。

禁忌一：空腹喝婴儿奶粉

让宝宝空腹喝奶粉是有坏处的，可能会导致宝宝出现消化不良的症状，爸妈最好别这样做，应让宝宝吃淀粉类的食物后再喝奶粉。不过对于1岁内的宝宝来说，辅食暂时不适合TA们吃，奶粉才是主食，所以，也可视情况而定。

禁忌二：喝婴儿奶粉加红糖

有的爸妈怕宝宝不喜欢没有味道的奶粉，于是在奶粉中加红糖，其实这种做法也是不妥的，因为红糖中的草酸会使奶粉中的蛋白质发生变化，宝宝摄入后胃肠负担会增加，所以，最好不要在奶粉中加红糖然后冲调给宝宝喝。

禁忌三：喝婴儿奶粉加辅食

在奶粉中加辅食给宝宝喝，也不利于宝宝健康，因为宝宝脾胃功能发育还不完善，对食物的耐受能力低，所以，为让宝宝能更好地消化吸收奶粉，应先让宝宝喝完奶粉，再让宝宝吃辅食。

喝婴儿奶粉上火怎么办

宝宝天天喝奶粉，上火，出现口腔溃疡、食欲不振、四肢疲乏等症状，妈妈要如何应对呢？

方法1：让宝宝多喝白开水

每天早上起来，让宝宝喝一杯温热的白开水，以帮助清除宝宝肠胃中的毒素。吃完早餐后，让宝宝喝水，两顿奶之间也让宝宝喝水。

方法2：让宝宝喝降火冲剂

宝宝上火了，要适当喝降火冲剂，不然，“火气“不消除，宝宝的症状也难以缓解。

方法3：让宝宝养成定时排便习惯

正常的定时排便有利于将体内的毒素排出体外，所以，爸妈应培养宝宝定时排便的习惯。宝宝喝奶粉半个小时后，爸妈就应让宝宝排便。

方法4：加强宝宝身体锻炼

宝宝体质差，不吸收奶粉中的蛋白质，时间长了，也会出现上火症状。为改善症状，爸妈应加强对宝宝身体素质的锻炼，多带宝宝外出运动，提高免疫力和抗病能力。