婴儿奶粉选购要点，婴儿奶粉冲调误区

婴儿奶粉选购要点

宝宝的成长离不开奶粉，选择优质的奶粉对宝宝生长发育有利。那妈咪在选购奶粉时需要注意什么呢？妈网百科告诉妈咪们奶粉选购须知事项，妈咪们看后不妨mark起来。

注意营养成分是否齐全，是否包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量等基本营养成分。有的婴幼儿奶粉还包含钙、铁、磷等微量元素。妈咪在选购时最好看清楚，成分齐全的奶粉才购买，另外还要着重看一下油的含量，因为宝宝食用含有棕榈油的奶粉容易出现上火、便秘等症状，所以应选择含植物油的奶粉。

注意产品的冲调性。有的妈咪会认为泡沫多的奶粉不好，其实泡沫多的奶粉对宝宝健康更有益，因为奶粉泡沫多的主因是奶粉没有添加消泡剂。在冲调奶粉时，只要拿勺子搅拌一下，奶粉就会充分溶解。

注意奶粉的口味。奶粉并不是越甜越好。有的宝宝不喜欢喝太甜的东西，妈咪在选购时就应根据宝宝的特点来选择。另外，宝宝长期食用太甜的奶粉，容易出现血糖偏高的情况，健康可能会受影响。

婴儿奶粉冲调误区

宝宝喝奶粉后上火，究其原因之一是妈咪使用了错误的冲调方法。那妈咪冲调奶粉的误区有哪些呢？

1、冲调水温不当

每一罐奶粉都明确标注冲调温水要求，妈咪们如果忽视了，直接用沸水冲调，这种做法是错误的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，还会导致奶粉中的蛋白质变形失活，使宝宝难以消化，营养不良。

2、冲调次序不当

新手妈咪由于经验缺乏，可能冲调奶粉时先加奶粉后加水，导致奶粉冲调比例不符合要求，影响宝宝的吸收。妈咪们在冲调奶粉时最好按正确的次序冲调奶粉，先加水后加奶粉。

3、冲调比例不当

每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但有的妈咪自以为了解，没有留意，把奶粉冲得很浓给宝宝喝，这种做法是不妥当的，因为冲调的奶液过浓会增加宝宝的肠道负担和肾脏负担。