宝宝缺铁性贫血的表现，宝宝缺铁性贫血吃什么好

宝宝缺铁性贫血的表现

发病多在6个月至3岁，大多起病缓慢，开始多不为家长所注意，致就诊时多数病儿已为中度贫血。症状的轻征取决于贫血的程度和贫血发生、发展的速度。开始常有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤粘膜变得苍白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最为明显。

宝宝缺铁性贫血吃什么好

宝宝缺铁性贫血吃什么好？以下为各位宝妈推荐几道补血补铁的营养食谱！　

猪肝瘦肉粥

配方：鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。

做法：瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

菠菜猪肝汤

配方：猪肝100克，油15毫升，盐少许。

做法：切碎；猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用。锅中加清水500毫升煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。

麻花糊

配方：花生仁（连衣）各若干，白糖15克。

做法：花生仁洗净，放入炒锅中，炒熟，研成粉末，每次各取15克，加入热开水120毫升至150毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。