婴儿补铁口服液有副作用吗 建议不可盲目服用

　　为了迎合家长们关注孩子补铁问题的心情，商家们研发了许多的婴幼儿补铁产品，而婴儿补铁口服液就是其中一种，婴儿补铁口服液因为服用的方便性和高效性广为家长们所接受，但是也有一部分家长十分关心，婴儿补铁口服液有无副作用的问题。下面我们一起来看看婴儿补铁口服液有副作用吗。

　　婴儿补铁口服液有副作用吗

　　很多商家为了增加销量，唯利是图，在各种宣传中都没有说出婴儿补铁口服液有无副作用的问题，甚至建议家长可以给孩子长期服用。家长们应该提高警惕，不可盲目相信广告宣传，大部分的广告宣传都不尽不实，为了孩子的安全和健康，家长们一定要多留个心眼。

　　其实，有点知识的家长们都知道，铁元素是人体健康所需的微量元素，尽管对人体健康有着不可替代的重要作用，但是人体所需的量是极少的，盲目的长期大量给孩子喝补铁口服液会造成孩子体内的铁元素过多，且无法排出，只能积淀在孩子体内，家长们想想，这能对孩子的健康没有影响吗?因此，婴儿补铁口服液不应盲目服用，即使需要服用，也必须少量，不可长期服用。

　　在服用的过程中一定要注意不可饮用茶或咖啡等含有咖啡因的饮品，这样会极大的妨碍铁的吸收。甚至连牛奶也不宜与补铁类的保健品同时服用。而且服用补铁口服液的时间是有一定的要求的，我们应该在饭后服用，否则可能会对胃肠造成刺激，宝宝的胃肠相对成人而言更见柔弱，刺激有可能会导致宝宝消化系统出现问题，从而产生恶心和呕吐的现象。

　　婴儿有必要喝补铁口服液吗

　　铁是人体内部不可缺少的微量元素，特别是婴幼儿的成长发育速度较快，对于铁元素的补给更要充足。尽管铁在人体中的作用非常重要，但是人体所需要的铁的量是微量的，凡事过犹不及，如果家长盲目给孩子补铁，使得孩子体内的铁元素过多，反而不利于孩子的健康发育。如果宝宝没有严重缺铁症状，平时饮食中多摄入含铁高的食物就可以满足宝宝补铁的目的，而不需要一味的服用补铁口服液。缺铁症状比较严重的宝宝可以适当补充补铁口服液，对于补铁口服液的用法用量要根据宝宝体重、贫血情况和生长速率来综合判断，最好在医生的指导下进行，切不可盲目服用。

　　其实，如果家长们在孩子平时的饮食中可以注重孩子铁素的摄入，一般情况下都不会导致孩子缺铁。对于月龄在4个月以内的宝宝，铁元素的摄取摄入主要是母乳或者奶粉，喂养母乳的妈妈在饮食中可以多吃含铁量比较丰富的食物，通过乳汁让宝宝摄入铁元素。而奶粉喂养的宝宝，家长们可以挑选一些有含铁的奶粉冲调给宝宝喝。

　　4个月以上的宝宝可以开始摄入一些含铁量比较丰富的米糊或者米粉，市面上不同的补铁米糊和米粉多种多样，家长们可以从中选择适合宝宝吃的品牌。8、9个月以上的宝宝，家长们可以给宝宝添加一些富含血红素铁的食物，例如动物肝脏、鱼肉、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、豆制品等食物。

　　服用婴儿补铁口服液的注意事项

　　市面上专门针对婴儿研发的补铁口服液琳琅满目，各式各样的广告宣传铺天盖地，家长们应该了解多一点的育儿常识，提高自我分析能力，避免盲目给孩子服用补铁口服液。

　　1、应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。

　　2、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。

　　3、口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。

　　4、注意药物对铁剂吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。故应尽量避免同时应用。若两者必须应用，应间隔3小时以上。