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奶米粉怎么吃 搭配食用营养全

时间:2016-09-28 20:51 作者:小鑫 点击:
导读:宝宝长到4个月以后,妈妈就可以开始给宝宝添加辅食了,在宝宝的辅食中,婴儿米粉是妈妈们都熟悉的辅食种类,但其中的奶米粉却有很多妈妈不太了解。那么,什么是奶米粉,奶米粉怎么吃?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

  宝宝长到4个月以后,妈妈就可以开始给宝宝添加辅食了,在宝宝的辅食中,婴儿米粉是妈妈们都熟悉的辅食种类,但其中的奶米粉却有很多妈妈不太了解。那么,什么是奶米粉,奶米粉怎么吃?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

奶米粉怎么吃 搭配食用营养全

图片来源于华盖

★奶米粉是什么

  奶米粉其实是一种配方米粉,全称是“婴幼儿配方奶米粉”,它在制作的过程中加入了牛奶,因此人们习惯称它为“奶米粉”。这种米粉在香味、口感上都与奶粉非常接近,但本质上却是米粉哦。奶米粉不仅香味独特,冲调后也适合宝宝吞咽,能够帮助宝宝顺利进食,摄取充足营养。此外,奶米粉还帮各位妈妈省去了自己配制“奶粉+米粉”的过程,将它作为宝宝的过渡食品或者断奶期辅食非常不错呢。

★奶米粉怎么吃

  第一种:奶米粉单独食用

  如果单独给宝宝吃奶米粉,需要先将宝宝用的餐具消毒,然后取60℃-70℃的温开水150毫升,倒入餐具中,再加入一小袋营养米粉,边倒边搅拌,使粉末充分吸水,搅拌均匀成糊状就可以喂给宝宝吃了。

奶米粉怎么吃 搭配食用营养全

图片来源于华盖

  第二种:奶米粉搭配其他辅食

  奶米粉除了单独冲调给宝宝食用,还可以搭配其他辅食混合食用,例如,妈妈可以将奶米粉拌入煮好的宝宝营养面条、粥或米汤中,也可以将奶米粉冲调好后拌入肉碎,食物间适当的混合搭配带给宝宝的营养也更全面些。

★宝宝吃奶米粉的注意事项

  1、奶米粉不一定比其他米粉更有营养

  奶米粉虽然以米粉为主要材料,同时在配方中加入一定量的牛奶,但却未必比其他米粉更有营养,所以妈妈不能盲目选择奶米粉作为宝宝的辅食,而忽略其他配方的婴儿营养米粉哦。

奶米粉怎么吃 搭配食用营养全

图片来源于华盖

  2、奶米粉不是奶粉与米粉的简单相加

  奶米粉是米粉与牛奶按一定比例制成的配方米粉,需要经过科学的生产过程,而不是奶粉与米粉的简单混合,所以妈妈将奶粉与自制米粉混合是不能称为“奶米粉”的。

  3、奶米粉不能替代母乳或配方奶

  对于辅食添加初期的宝宝来说,奶米粉虽然能为宝宝提供一定的营养,却并不代表它所含的营养可以满足宝宝的身体所需,因为奶米粉等辅食只是宝宝日常营养的补充,其主要营养还是来自母乳或配方奶粉。

关键字:婴儿奶米粉

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