小编教您 婴儿补铁米粉怎么冲调

　　婴儿补铁米粉是用于补充婴幼儿铁元素的营养米粉，一般在婴幼儿4个月以后就可以逐步添加。不管是纯母乳喂养还是奶粉喂养的婴儿，到了4个月月龄以后，要逐步添加辅食也可以促进孩子进一步的生长发育。那么，婴儿补铁米粉怎么冲调?下面跟小编一起来学习。

图片来源于华盖

　　婴儿补铁米粉怎么冲调

　　米粉和水的比例没有确切的数据，完全根据宝宝的适应能力来决定。宝宝刚开始食用米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉，慢慢地调配稠一点。

　　冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高，米粉中的营养容易流失，水温太低，米粉不容易溶解，会发生米粉结块的现象，宝宝吃了会导致消化不良。

　　冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度，这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度，但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调，因为饮水机的热水是没有烧沸的，细菌含量相对来说还是比较高的，不建议让孩子直接喝饮水机的水。现在市面上有售一种恒温热水器，一般设置有煮沸功能和定温的功能。想省心的家长们也可以考虑购买，这样在冲调奶粉和米粉时也省心了不少。

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　　婴儿补铁米粉有哪些

　　现实中，很多孩子由于偏食、挑食或者家长没有这方面的足够认识，身体内的微量元素满足不了生长发育的需求，造成身体和精神上多方面的不良影响。因此，家长们在安排婴幼儿的膳食方面，要特别注重微量元素特别是铁元素的足量摄取。而市面上销售的各种品牌的婴儿补铁米粉就解决了家长们的后顾之忧。婴儿补铁米粉是专门针对婴幼儿添加辅食过程中可以补充铁元素的食品。那么，我们就来介绍一下市面上口碑比较好的婴儿补铁米粉，供家长们参考一下。

　　1、亨氏强化铁锌钙营养奶米粉

　　这款婴儿补贴米粉全线采用绿色大米，按照科学配比，强化铁锌钙及多种维生素，还特别添加独特的科学组合益生元，能够全面的促进宝宝的生长发育。口味上，奶香味比较浓，不添加防腐剂、香精、色素等。市面上各大超市都有销售，购买十分方便，参考价格大概是19元，价格也比较合理，适合4-36个月的宝宝。

　　2、嘉宝谷物混合米粉*VC铁锌营养配方

　　嘉宝品牌在全球知名度比较高，，其婴幼儿营养研究中心精心配制的高品质婴幼儿食品销往世界60多个国家，很多妈妈都非常信任这个品牌。这款米粉能够为婴儿提供丰富的铁元素，成分中富含婴儿所需的铁、锌及多种维生素，是很多家长们给宝宝添加辅食的首选品牌，值得信赖。

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　　婴儿补铁米粉在食用时的注意事项

　　家长们在给宝宝添加婴儿补铁米粉时，最好逐步的添加，因为宝宝对食物的吸收和消化需要一个逐渐的适应过程。刚开始给婴儿添加补铁米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉。

　　在宝宝适应吃补铁米粉后，家长们也不能完全放弃母乳或者奶粉喂养，必须搭配食用。因为婴儿在出生阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量较少，不能完全满足婴儿正常的生长发育。婴儿在1岁以内还是应该以母乳或者配方奶粉为主。如果只用米粉代替，会出现蛋白质缺乏症，造成孩子生长发育迟缓、抵抗力低下、免疫球蛋白不足等不良现象。

　　此外，随着宝宝的逐渐成长，家长们可以给宝宝添加不同口味的米粉。因为宝宝在成长过程中会逐渐显露出自己的想法和喜好，想必很多家长们都经历过在喂宝宝辅食的时候被喷的满身满地都是米粉，这些反应就是宝宝不想吃或者不喜欢吃的表现，往往家长们都不以为然，不顾宝宝的想法，硬是把调好的米粉喂给宝宝吃，这样只会更加增加宝宝对米粉的反感程度，是不可取的。为了避免宝宝对某一口味的米粉产生厌烦情绪，家长们可以试着搭配不同口味的米粉作为辅食，让宝宝体验食物口味的多样性。