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色彩缤纷食谱:小炒馒头丁

时间:2016-11-10 14:00 作者:qpxadmin 点击:
导读:这道小菜五彩缤纷,又有营养又健康,必定是宝宝最喜欢的一道小炒哦!

色彩缤纷食谱

  食谱原料:

  馒头1个、鸡蛋2个、黄瓜1根、西式火腿100克、葱花少许;

  盐1茶勺、胡椒粉1茶勺、鸡精1/4茶勺。

  制作方法:

  1、馒头、黄瓜、西式火腿分别切成丁,鸡蛋打散;

  2、蛋液里放入胡椒粉和葱花,再放入1/3茶勺的盐拌匀;

  3、把馒头丁放入蛋液里拌匀,使馒头丁全部裹上鸡蛋液;

  4、热锅入油,油温后放入馒头丁翻炒,炒至蛋液凝结后放入黄瓜丁、西式火腿丁煸炒;

  5、加入其余调料炒匀后即可。

  健康提示:

  这道小菜五彩缤纷,又有营养又健康,必定是宝宝最喜欢的一道小炒哦!

关键字:馒头丁

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