清热利尿食谱：黄瓜鸡蛋面

　　食谱原料：

　　面条、鸡蛋、黄瓜。

　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;面的做法。

　　制作方法：

　　1、黄瓜洗净，切片;鸡蛋打到碗里，搅匀;

　　2、锅内放油烧热后，放入少许葱花爆香，倒入黄瓜略炒，然后铺上蛋液，翻炒后，加水大火烧煮;

　　3、水开后，下入面条，搅拌均匀，中火煮8分钟左右，加盐即可。

　　适合人群：7个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经;具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。