清肝利胆食品：鸡汤生菜面

　　食谱原料：

　　面、猪里脊肉、生菜。

　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;面的做法。

　　制作方法：

　　1、生菜洗净切成丝;里脊肉先切成片，再改成丝，用生抽和水淀粉抓匀;

　　2、水里放点盐和油烧开，放入面条煮熟，捞出;

　　3、锅里放入鸡汤，下入面条，中火至面条口感适合宝宝，同时用锅铲将面条切碎方便吃;

　　4、最后，放猪肉，生菜，煮开后调味即可。

　　适合人群：7个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　生菜味甘、性凉;具有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。