婴儿补充钙铁的甜点-糖水樱桃

　　食谱原料：

　　成熟樱桃100克，绵白糖15克。

　　工艺做法：煮

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。

　　制作方法：

　　1、 将樱桃洗净，去把、去核，放入锅内，加入白糖及水50克，用小火煮15分钟左右，煮烂备用。

　　2、 将锅中樱桃搅烂，倒人小杯内，晾凉后喂食。

　　3、 注意制作中一定把樱桃核和皮去净。

　　适合人群：8个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　此食品含有丰富的铁和胡萝卜素，樱桃含铁比苹果、橘子高20倍，居水果之首;含胡萝卜素也比苹果、橘子高4-5倍。另外还含有钙、维生素B、维生素C等多种营养素。婴儿食用能补充钙铁的需求，有利生长发育。