宝宝补钙 小奶酪营养不逊牛奶(2)

　　达人食谱

　　奶酪优选食谱一：百吉福成长奶酪番茄菜花泥

　　食材：

　　菜花适量、西红柿适量、大米粉适量、百吉福成长奶酪适量、水适量

　　做法：

　　1、菜花蒸软，番茄去皮，将番茄切块后与菜花混合。

　　2、把番茄和菜花放入搅拌机中搅打。

　　3、将百吉福成长奶酪拌入蔬菜泥中。

　　4、用温水冲一些米粉，将米粉与蔬菜泥混合就可以了。

　　奶酪优选食谱二：百吉福成长奶酪鲜蔬泥

　　食材：

　　黄瓜40克、虾仁40克、鸡蛋黄1个、百吉福成长奶酪适量

　　做法：

　　1、虾仁去泥肠，洗净，剁成虾泥蒸熟备用。

　　2、黄瓜洗净去皮，磨成泥后盛入小碗中，将小碗敷上保鲜膜，入蒸锅蒸制8分钟。

　　3、熟鸡蛋黄用小勺碾成末，备用。

　　4、将备好的黄瓜泥、虾泥、熟鸡蛋黄末和百吉福成长奶酪一起放入碗中混合，搅匀即可食用。

　　奶酪优选食谱三：百吉福成长奶酪杂果沙拉

　　食材：

　　西瓜一小块、小番茄6颗、百吉福成长奶酪适量

　　做法：

　　1、将西瓜去籽去皮，切成宝宝一口大小的小块。

　　2、小番茄洗干净后对半切。

　　3、将西瓜和小番茄装入盘中，调入百吉福成长奶酪即可。