秋天给宝宝断奶选个好方法

　　秋天可以断奶吗

　　断奶时期最好选择春秋两季，冬夏季不宜断奶。因为冬季天气寒冷，宝宝抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病。而夏季天气炎热，宝宝胃肠功能减弱，更换食物容易出现消化不良；同时因为气温高，细菌易繁殖，稍不注意饮食卫生，就容易引起胃肠道疾病。

　　秋天如何断奶最好？

　　秋天断奶的方法

　　学步前宝宝断奶

　　妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数减少，让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数，也舒缓妈妈胀奶的不适。

　　宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

　　宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。

　　开始添加辅食时，慢慢增加添加量，并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况，减少母乳餐次。

　　持续给予宝宝安抚及相处时间，不要因不哺喂母乳，而减少亲子间的亲密接触。

　　妈妈胀奶不舒服时，可以挤出一些乳汁并冷敷，缓解不适感，但千万不要将乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。

　　遇到宝宝有额外吸吮需求时，可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。

　　每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。

　　每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁，再给予其他补充品，以补足他的需求。

　　养成宝宝定时定量的饮食习惯。