适合7-9个月宝宝的33款营养辅食(3)

　　11、双花稀粥

　　原料：鸡蛋1个 菜花1小朵 西兰花1小朵 米饭1/4碗 水1/2杯 盐200毫克

　　制法：将菜花，西兰花，木耳切成碎块；鸡蛋搅成糊；将米饭和水放入锅中，煮沸后小火煮稠；缓慢加入蛋糊，边加边搅。再加入菜花，西兰花，木耳继续煮烂；最后加盐。

　　12、猪肝泥

　　原料：鲜猪肝30克 姜末少许 葱末少许 盐少许

　　制法：将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤；加姜末，葱末，盐拌匀；上屉蒸熟。 注：鸡，鸭，牛，羊的肝都可以，一定在选新鲜的。也可将肝切碎加香油盐蒸熟。

　　13、 肝泥酸奶

　　原料：肝泥1勺 酸奶2勺

　　制法：将酸奶放在碗中；肝泥放在酸奶之上，吃时拌匀。

　　14、番茄猪肝泥

　　原料：猪肝泥1勺 番茄1/2个 米粉2勺 水1/2杯 盐少许

　　制法：将番茄用开水烫后剥皮，切碎；将米粉用水调和，加碎番茄，肝泥，水搅拌；放入锅中，边煮边搅至煮沸；最后加盐。

　　15、肝泥烂面

　　原料：肝泥1勺 面条6根 水1/2杯 盐少许

　　制法：水煮沸，下面条煮沸；加肝泥，盐继续煮至面条变软。